“不必🚬🖜📠，现在这一项目，已经对你起不到太大帮助，从今天开始，要☑换新项目了。”桂师父说道。
“那接下来的其他几个日常项目，🌁🟗也不再做了吗？”林云询问。
这五年来，每天🛄都是重复，林云早🌁🟗已经熟悉顺序，正常情况下，接下来就是该⛛🛂🙠举重了。
举巨石同样是循序渐进的过程，这五年来，林云一开始是举一百斤五十次🎨📧，举完之后林云几乎要累趴，到后面能够轻松完成五十🔿🆕🏗次时，便加到八十次，再到后面的一百次。
当林云能够轻松举重百次后，桂师父又将巨石换成两百斤，要求举重两百斤巨石五十次，然后又慢慢🖘增加举重次数，最后🇫🛢🞆又换更重的石头。
如今的林云☨🁿，已经能够轻松举起五千斤巨石，举个🙶一百次都不带喘息的。
有这种力量，让林云如今🈂🞫🗂即便无法🌁🟗动用内力，都能轻松舞剑，都能在力量加持下，一剑爆发出挺强的威力！
至于其他几个日常项目，也🏻🟐🜐是如此，五年来，难度是不断增加的。
在这种难度不断增加之下🈂🞫🗂，林云的身体强度，自然也变得比🌾以前强大许多。
当🇯🜅然🚇，这五年，林云也是吃尽苦头的，很多次林云都感觉自己快承受不住了。
在这时候，林云心中都会回想，自己无法修炼后在林府的那段时间，林伟等🔎⛆人，不知道🟁🚊👫嗤笑、😳讽刺过林云多少次。
每🇯🜅当林云感觉撑不住，那些刺耳的讽刺、嘲笑，就在林云耳中响起。
林云告诉自己，必须要恢复！
桂师父说道：“不了，从今天开始，其他的一切日常项目🜇⛪，都不用再做，这些都是磨炼你身体的基础项目，五年时间，你的身体已有非常明显的进步，从今天开始，你要换☸🄉🟁进阶项目了，接下来，你还要此许多苦头。”