“在训练的过程中，你们任何人都不可以使用灵力，之后，我跟小姐也会一起与你们一起训🔦🂷练的……”
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，🖓众人开🟄🚫始要做的第一步，就是先跑步。🀱
第一次是先跑两千米，因为众人都不可🄆🞡以使用🚋👶🍖灵力，所以没有一会儿，每个人的速度都放慢了下🙆来。
而一旁的风惊落📁见此🎭，看着众人冷冷地喝道，“不准给我停下来，直到你🄯🁆们跑废为止!否则就给我继续!”
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰⛼后，众人都受不了得累趴在了地🖜📚上🞿🙹，每个人都是汗流浃背。
除了荷幽和风惊落还好一点之外🕨，其余人几乎都不行🂍🍢了🐪🂩。
因为💵🖏👦💵🖏👦荷幽毕竟是八阶的强者，所以🜄⛏🙛体能的素质自然比一般人好上太多。
而风惊🀰🀙落对于这种长跑，在前世已经做过了很🚋👶🍖多遍，所以自然也是比一般人坚持得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
“既然你们现在都跑不动了，那么就🎮坐下来打坐修炼一下,以后🞠皆📄😗是如此。”
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众人都在不停地跑步着，直到真的🂍🍢跑不动了，众人便坐在了地上开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
“经过这几天的训练，我看到，你🜄⛏🙛们都进步了很多。”风惊落站在众人的面前，目光带着睥睨天下🈮🁬的气势。
那一身男子的长袍，穿在她的身上，🎮不仅没有丝毫的🂍🍢不合，反而自带这冷魅的霸气🆣👙。