密室中，云飞扬面前一口大锅，锅中装🇾🞊满了🅺铁砂，每一粒细砂都闪耀着淡淡的光芒。
云飞扬手掌平伸🈀，发挥出自己目前所能发挥的最大速度🔆，五指狠狠cha入铁砂之中。
“啊！”
一阵剧痛🚘📨从手指传来，那剧痛绝非一般，十指连心，以云🚚📸飞扬的速度，在擦过铁砂🛟🝩🍵之时所产生的摩擦之力实在太过于巨大。
江湖上有一种功夫叫铁砂掌，即便修🜜🃁炼铁砂掌的人在训练时手上也是带着一层薄薄的手套，像云飞扬这般训练之法，简直骇人听闻。
“嚓嚓~~”
阵阵血肉与铁砂摩擦的声音在密室中响起，显得异常的沉闷，云飞扬双手每伸出一次都会有道道血丝，到了最后整😧🃲个双手已经变得血肉模糊，无数的细小铁砂与血肉沾在一起，看起来恐怖骇人。
云飞扬🜗这是在为自己施加酷刑，这种训练方式🝾🐰开天辟地功法中也提及过，直到真正尝试云飞扬才知道其中所要承受的痛苦，练就人和宝体的每一个步骤都是在挑战身体的极限，无疑是在玩命。
即便如此，距离真正宝体大成🐽🅔🆏还是有很远的路要走，若非云飞扬非人一般的意志，怕是早就放弃了。⛦
“娘的，这开天辟地神功还真是折磨人”
望着不断颤抖的双手，云飞扬满头大汗，⚘👨情不自禁的🔺怒🔆骂一声。
...............
时间过的很快，一转眼一个月就这样过去了，一个月的时间，云飞扬可以🏸说是发生了翻天☫覆地的🜶🆬变化。
“喝！”
密室中，🚘📨云飞扬一声大喝，铁拳野蛮的砸在面前的铁桩之上，铁桩在这蛮力之下🎀🎂🎎摇晃欲倒。
“蓬”
又是一拳下去。
“轰”
铁桩🏯🝨在这大力之下再也支持不住，蓬的一声倒了下去，千斤铁桩重重的砸在地上，使得整个密室都在颤抖。