最新网址：.xqishuta.co
这是孙宁第一次修习蚕丝拉伸术。
筋第一次被拉伸，痛苦理所当然的最强烈。
按《百炼武⛩🝇典》言，此术不可能一次性就修完一遍，至少要分几次🟥🟍练🖟📼☣习，一直到身体慢慢适应这种痛楚，免得伤了元气。
修习时，还要备好药浴，每到痛楚难以承受之时，立即钻入药浴中修🖟📼☣养一番。
修完一遍后，还🜓🁬要休息至少三天，才能修习第二遍。
孙宁却是一次性搞🚖📖定，不过🅉🄰两个时辰。修炼完后，谈不上生龙活虎，却🜔🁸也不会影响他的任何正常行动。
日月石的效果，竟美妙到这个地步！
不用分次，不用休息，修炼的🞱🗻♐速度，🅡至少提升十倍以上！
孙宁心中升起强烈的🐢自信，一头扎进蚕丝拉伸🕖术的第二次修习中……
五倍时间加速下，时间飞逝……
“轰！”
这个声响沉闷而威武的，像一只炮仗爆炸在肚子里，乃是孙宁对身骨骼的淬炼⛟🛩，也宣告结束。
孙宁疼的呲牙咧嘴，然而感受着涓涓真元涌入气海，幅度比先前又有提升！♕脸上不自禁的露出惊喜之色：“炼骨终于完成！这百🄆🞠炼武典，实在奇妙！”
炼骨完成后，他身体桎梏被进一步冲破。
真元是人体之内力。
它通过特定⛩🝇的引导方🐢法，运行周天，不断提升。
但是，人体许🁨多桎梏未被冲破之前，真元无法经过。
桎梏冲破的越多，真元所到🅉🄰之处也相应增多，如🜞此🉀，才能将人体周身之力衔接的更加完美。