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（地球村部聊天室记事v）/p
sh🍒apeyourfuture塑造☩🂆🌦自己的未来sarahbpeck/p
there’sthearb🎻🖏👤le,there’sthechisel,这里有大理石，这里有铁凿，/p
takeit,workittoyo☩🂆🌦urwill;拿起🇯🜁⚳凿子，按照自己的意愿来雕琢；/p
youalonetshapeyourfuture,上天给你力量和技巧，🛠/p
heavensendyoust👇rengthandskill自己的未来靠🛠🛠自己来塑造。/p
56帮我按摩/p
蕙兰：这几天老是头晕🞝🕅，帮我按摩一下头♩。/p
瑾瑜：已跟你说过无数遍，人🎻🖏👤到中年减法值钱。你就是不听，我又能咋办？/p
蕙兰：别许多废话，快帮我捏拿。/p
瑾瑜：授人以鱼不如授人以渔，抱在🜻怀里教你都学不会。叫我说啥好。/p
蕙兰：别废话就好，话多🎕🐻🅃让人恼。你不帮着捏拿，🖰🖒晚上找人捏拿。/p
瑾瑜：求人不如求己，颠🎕🐻🅃扑不破真理。我比你年纪大，咋啥事没有呀？你呀年纪轻轻，许多毛病入🀴🁄侵。不是喊着胃不适，就是头晕颈椎痛。什么样的生活方式，就有什么样的身体。/p
蕙兰：捏拿轻点，别揪人呀。/p
瑾瑜：没事经常揉捏耳朵，🀱🀦用手梳头舒筋活络🁛，做俯卧撑仰卧🕂📁起坐，自己动手随时随地。不用求人就能健身，养生贵在持之以恒。/p
蕙兰：现在好些了，起床洗漱啦。/p
瑾瑜：再次提醒你，几点要牢记。吃饭看电视玩手机，是对胃大大的不敬。时日🛠久了，胃闹革命。苦了自己，痛了我心。🃛/p