气温二十三度，湿度百分之七十一。
杨阳一大早起床后，离开了房间，前往酒店的健身房时，从温斯顿·博加德那边得到☒了今🐬🂻天早晨意大利罗马的🝋🉣天气数据。
气温🂥还可以，就是潮湿了一些，会有点难受🜳🆒。
不过，对于常年在英格🗙🜄兰西北海港的利物浦来说，倒也不算什么大问题。
当然，巴塞罗那跟利物浦一样，都会很容🛋🚴易适应这种气候和湿度⚃🎪📵。
……
比赛时间是在晚上二十🗙🜄点四十五分，要比平🜳🆒时的欧冠比赛🝣晚上一个小时。
利物浦上下也早就已经根据决赛🍕🇸🝑开球时间，调整了比赛前一天和当天的行程计划🈦，包括什么时候吃饭，什么时候午休，什么时候出发……
所有的一切都精确到了分钟，务🍕🇸🝑求让球💷员以最佳的状态去迎接这一场比赛。
杨阳属于比较例外的，这一点利物浦所有🛋🚴人早就已经习惯了🝻。🐎⚒🐴
他还是跟以前一样，早晨起床后，直接到健身房里进行了一组力量器械训练，强度不大，更多是刺激肌肉，调整自身状态，让自己🞌💳以更好的身体状态去应对欧冠决赛。
在温斯🞰🗴☑顿·博加德抵🅅🄍达利物浦后，荷兰体适能教练就成为了杨阳的私人教练，全程陪同杨阳的训练，包括在健身房，而利物浦的教练组对他知根知底，💊🐋♺也是十分放心。
杨阳跟博加德搭档多年，两人早已充满了默契，博加德对杨阳的身体条件也是十分了解，总会根据杨阳的身体状况来为他制定最适合的训练项💁🎺🖌目。
整组力量器械训🜢练结束后，出了一身汗，杨阳的精神面貌反倒好了许☩🂆多。
这就是🞰🗴☑习惯的可怕之处，他的身体已经完全适应了这种高强度的训练，不仅不会感到辛苦，要是哪一天没出一下汗，反而会觉得浑身不自在。
“身体数据反应不错。”
哪怕是在杨阳进行训练的时候，温斯顿·博加📊🙋德都还是在密🝻切关注着他的身体数据。
“这两周来，我可是严格按照你们的要求去做的，🅖一点懒都没有偷。”杨阳笑道。
温斯顿·博加德笑了笑，♣🏠但眼神里却充满了佩服。