掌阅小说>玄幻>末日四骑士 > 18章 : 初步研究
    乔梁本来是想理直气壮地摸鱼一天的,结果aeeis直接🞽🙤🌚给他怼🂍🍠🉝了回去。

    知道你确实🐄☹🄗肌肉酸痛,所以今天全都安排了昨天没怎么练的部🎘位,这你没什么话可🖱🖘💼说了吧?

    乔梁嘴角微微抽动:🆎🎝“可是我今天的状态不佳,有点累。”

    虽然这🂏话有五成是真、五成是撒谎,但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。

    然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱长跑的作家曾🚳经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距🊝离跑者的思维方式。”

    “同样的,今天不想练,所🉜以才要练,这才是一个能够坚持健身改变自己的人应有的🙜思维方式。”

    “总是因为各种理由而逃避健身,大概率会半途而废,无🛧🞳😋法坚持下去。🁯”🍑

    “如果🂏训练过程中出现身体不适的情况♾🎁🎇,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练了,多半是☣心态问题。”

    “在姿势正确、配重适宜的情况下,半个小时🟚🝪就可以进行非常充分🂍🍠🉝的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”

    “说到底,还是条懒狗。”

    “这样懒下去,花几千块买的设备多半也是吃🟚🝪灰,不如抓紧时间退🂍🍠🉝款或者晾上衣服,让我多发挥发挥其他功☆能。”

    乔梁:“……”

    这个人工智🐄☹🄗障说得好有道理,一🛒时之间竟无言以对。

    而且这种没有感情的声音中还带着🋜一丝淡淡的嘲讽,嘲讽的话又很有道理……

    乔🄿梁📢很无奈地叹了口气:“别说了,我♾🎁🎇练还不行吗……”

    半个小时后,🊮📮🞌乔梁两腿酸软地瘫坐在🍙🈝⚾沙发上🉹🌑,下半身也快废了。

    “我特么信了你的邪……”

    乔梁感觉自己上了大当,被这个aee♾🎁🎇is稍微一激就挺不住了🚳,觉得自己还能顶,然后把今天的训练计划给完成了。

    结果从深蹲开始,这一套动作下来,又把自己练得欲仙欲🛧🞳😋死。