“💼凭♱借你🗮自身的力量，能做到吗？”夜惊羽问道。
兰陵摇头道：“做不到。”
他现在的力量，拉开六十斤的弓是能做到，但是拉🚔开之后坚持不了几秒钟就开始发颤，根本没法瞄准。
至💼于连续拉开十次，每次👼🎉🏏稳住半分钟，更不可🍛🈳能做到了。
“那就是了。”夜惊羽道：“接下来半个月，你唯一的任务就是完成这第一步目标。然后。才可以进入下一步训练。”
“半个月？”兰陵惊声道。
夜惊羽道：“当然，这已经是把你当成天才了。正常天赋高的，没有两三个月，休想完成这拉弓的第一步。你右臂现有最大的力量也就是六十斤，想要完成拉弓这一目标，你右臂的🞐📓🚙力量起码要到八十斤。”
也就是说，接下来兰陵的任务就是要🜵🆟🐸将右臂力量提高二十斤，夜惊羽给的🂈🌵🃟时间是半个月。
然后，夜惊👑羽开始在旁边扎营，然后让兰陵一个🅘人进行练习拉🁩🈠弓。
这种练习分为两个部分。
第一部分，不用龙力，单纯用自己的手臂力量拉开🚔这张弓，坚持尽量久的时间。在这种持之以恒的锻炼下，手臂的力量也会有所增长，只不过比较慢。就如同地球上举哑铃提高手臂力量一样。
而另外一部分👷，🖺🗯🟅就是要龙力淬炼筋骨了，这才是修炼的重中之重。
什么是龙🗮力淬炼？就是把龙力注入手臂中，淬炼手臂的筋脉，骨骼和🖆🐛🀧肌肉，进🞞🕔而增强手臂的力量。
当然，这种龙力淬炼对于普通人来说是非常珍贵的，因为一个人一⚍🐇⚍🐇天之内，血脉龙力只能激发三五次。
也就是说，一个人一天，只有三五次龙🙤🌔⚝力淬🖖炼🍛🈳的的机会。
兰陵问道：“那是不是意味着，像🐩🂤我这种情况，想要把自己手臂力量增强二🁀十斤，需要用龙力淬炼手臂筋骨三百次。”🀵🁍
夜惊羽正弯腰搭帐篷，点头🍶🌨道：“没错。还有，请专心练习，别看⚍🐇我屁股。”
兰陵顿时面红耳赤，不过他🍶🌨明白了夜惊🙤🌔⚝羽说原理了。
所谓龙🇭🛰力淬炼的原理，就是将血脉龙力转🇴🜮🅞变成为身体之力，这是武道🖆🐛🀧根本。