“凭借你自身的力量，能做🞭🗘🛹到吗？”夜惊羽问道。
兰陵摇头道：“做不到。”
他现在的力量，拉开六十斤的🇪🜸弓是能做到，但是拉开之后坚持不了几秒钟就开始发颤，根本没法瞄准。
至于连🄥⛐续拉开十次，每次稳住半分钟，更不可能🇰🜉做到了。
“那就是了。”夜惊羽道：“接下来半个月，你唯🐹🄰🁌一的任务就是完成这第一步目标。然后。才可以进入下一步训练。”
“半个月？”兰陵惊声道。
夜惊羽道：“当然，这已经是把你当成天才了。正常天赋高的，没有两三个月，休想完成这拉弓的🀘☰第一步。你🌛⛝右臂现有最大的力量也就是六十斤，想要完成拉弓这一目标，你右臂的力量起码要♭到八十斤。”
也就是说，接下来兰陵的任务就是要🏥🜏🁌将右臂力量提高二十斤，夜惊羽给的📢🜟🃝时间是半个月。
然后，夜惊羽🈭🁟开始在旁边扎营，然后让兰陵🆨💁一🆅🍌🆬个人进行练习拉弓。
这种练习分为两个部分。
第一部分，不用龙力，单纯用自己的手臂力量拉开这张弓，坚持尽量久的时间。在这种持之以恒的锻炼下，手臂的力量也会🈨有所增长，只不📖🚲过比🆕🏗🚍较慢。就如同地球上举哑铃提高手臂力量一样。
而另外一部分，就🛌是要龙力淬炼筋骨🏥🜏🁌了，这才是修炼的重中之重🈰🁽。
什么是龙力淬炼？就是把龙力注⛧🜳入手臂中，淬炼手臂的筋脉，骨骼和肌肉，进而🕎🈡⛛增强手臂的力量。
当然，这种龙力淬炼对于普通人来说是非常珍贵的，因为一个🞱🗾人🈰🁽一天之内，血脉龙力只能激发三五次。♿🎍🏲
也就是说，一个人一天，只🞭🗘🛹有三五次龙力淬炼的的机会。
兰🏲🞃👚陵问道：“那是不是意味着，像我这种情况🆅🍌🆬，想要把自己😾🔵手臂力量增强二十斤，需要用龙力淬炼手臂筋骨三百次。”
夜惊羽正弯腰🈭🁟搭帐篷，点头道：“没错。还有，请专🜥🄔心练习，别看📞我屁股。”
兰陵顿时面红耳🞘赤，不🁚过他明白⛧🜳了夜惊羽说原理了。
所谓龙力淬炼的原🛌理，就是将血脉龙力转变成为身体🜥🄔之力，这是武道根本。