这🏝🛀🙏些都是轻的，稍有不注意，心法运转出了岔子，便犹如是刀割剑刺。要不是张三丰在一旁保驾护航，一🀟♮发现情况不对，立马出手🜮🅠🈁相助，恐怕宋青书早就命丧黄泉了。
就算如此，宋青书也是吃足🌵🃙😍了苦头，不过所谓是‘吃得苦中苦，方为人上人🟎⚠’，只要能够恢复内力，其他的宋青书都能够坚持下去。
天🏝🛀🙏渐渐的亮了，明月隐去了身影，东🄪🀘边出现了淡淡的红晕。
此时，经过一夜奋战📯🞖🔌的宋青书终于完全走上了正规。
“好。”张三丰在一旁看了，也不由得心中万分高兴，“接下来就要看他自己的了，此劫一过，便是天堑变🞡🕮通途🁳。”
却说此时宋青书体内，经过一晚上张三丰纯阳⚤📘🛄真气的洗礼，筋脉已经完全恢复。
不要小看了这一点，宋青书虽然外功有了突🌌♕破，但是内⚊🏩🜴力丧失，对于经脉的损伤是⚪🔋十分巨大的。
当今天下之所以是内功当道，而不是外功横行，除了外功很难突破到高深的境界以外，🙹🏑🙛还有就是对于身体的影响，内功注意养生，注重的⛭🝫🎅是厚积薄发，而外功则是激发自己的潜力。
说一千道一万🝚，虽然宋青书筋脉损🝜🞣伤事小，但是对于以后突破更高境界，却是🆂🌰一道难以逾越的障碍，所以张三丰才要先用一阳指的方法为他舒经活络。
此时，宋青书只感觉到一道道天地灵气涌入体内，口中⚊🏩🜴事先含着的大还丹也化作一道洪流融入张三丰🍎先前输入的内力中。
大还丹少林寺独家药丸。不仅能起死回生，而且有疗治一切内、外伤🗿♴🌩及🌜⛡增加功力之效。少林寺对此药实行严格管制，纵是掌门人一生之中也只能耗用一颗，除了掌门人外，谁也不知道此药存放之处。外人很少有能够得到的。
张三丰能够得到这一颗，还是五十年前，自己救助了一个人，那人为了报🏓恩，送给张三丰的，本来已经束之高阁了，不想今日还有用武🄑☠🀶之地。
宋青书全🄆🞣🕺力运转先前的无名心法，不管是外来的，还是自身的，⛊😰通通融为一🟎⚠体，搬运大周天。
当自身完全恢复以后📯🞖🔌，宋青书趁机运转‘纯阳童子功’。
内力犹如是决堤的洪水，🖿😚瞬间沿着筋脉以摧枯拉朽的气势，接连突破。
本来🎿宋青书内力没有损失以前，就已经突破了手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太👀🅲阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经。
宋青书内力虽然丧失，但是经脉只是萎缩，却并没有闭塞。所以此时内力🏓一恢复，经过这些经脉不过是故地重游，根本就不费吹灰之力🄑☠🀶。
过了手厥阴心包经以后，对于剩下的
手🏝🛀🙏少阳三焦经，足少阳胆经，以及最后的足厥阴肝经。也不过是时间问题。