莫🇧🚸😍如之回到自己的屋子里，📳虽然外面没人，但他依旧锁上房门。
先在手机上跟老班请了假。
随后，他站在屋子的正中间，深深吸了口📯气，气沉丹田。🕪
练起“锻体十八式”！
这次仅仅一遍下来，莫如之就感🗉🙵🎭觉到自己的身体强度有了些许☈♇提升。
莫如之大喜，差点喜极而泣。
之前他怕不是练了两👃🆈🍦三千遍，可最终仅仅📯只🄰🁊🄈是身体强壮了一些，根本就没有其他增益。哦，对了，还把自己练到医院。
如果不是他心智不错，怕不是要崩溃。
这回算是苦尽甘来，莫如之如何不激动。
乘胜追击！
莫如之继续锻炼。
直到肚子传来咕咕声。
莫如之揉揉肚子🀴，这才想起来，🗉🙵🎭他早饭还没吃呢。
唉，太激动了。
莫如之冲到客厅🀴，不顾饭菜早就凉透🕭🌶🃩，囫囵将餐桌上的所🕪有食物全都消灭干净。
舔舔嘴角旁的米粒，莫如之摸摸肚子，还不怎么饱。🎯🔥🂱他回到房间里，换衣服拿上手机出门。
莫如之在外面随便找个地方📳大吃一顿，就去了市中心商业街🜆⛝🛖。
他站在一个👥店铺外徘徊了好一会儿，🕭🌶🃩最后一咬牙钻进了进去。
然后站在店铺中央迷茫了。