掌阅小说>玄幻>赵洞庭颖儿小说笔趣阁 > 一十六章 : 秋后算账
    阿森纳器🋃械室内,乐凯在助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。

    由于队医诊断,乐凯的🐥脂肪量过高,为此,训练又回到🖪🕟了老项目当中。

    撸铁、绕杆训练、球感训练...

    当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他🗄🗄就在帕特莱斯的指导下加练。

    “再来三组!”

    帕特🈨莱斯站在一旁,双手🂆🌢环胸,目光中带着一丝笑意。

    他很满意乐凯的训练态度。

    他从不质疑自己的训练计划🉐,而是默默的练🃶。

    即便训练极为艰苦以及枯燥,但也没见他抱怨🕀🆠过🐫。

    如今的乐凯跟八个月前相比,🛳☶🃵已经是大变样了。

    身体变得强壮了很多,🐥浑身肌肉虬结,最关🃶键的是个子也🖌👑🈌长高了五厘米。

    如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量🍹🍁,在英超也算是一个壮汉了。

    要知道被称为野兽的德罗巴🉐也就189公分,91公斤。

    乐凯的身体素质🏓已经🍯🋧无比接近于这个♒🇸魔兽了。

    当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。

    譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下🝆🈶降,肌肉量的提🖌👑🈌升令他的身体变得更为僵硬。💙💎🐫

    但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。

    乐凯不是那种需要灵动属性的🛳☶🃵球员,而且脚下技术也不是特别突出。

    乐凯🈨最🝐有力的武器是抢断以及关键一♒🇸脚的出球能力。