掌阅小说>玄幻>浦翔网小说 > 第四十一章-用爱折腾33
    酒馆里闹哄哄起来,一🊜👎🇬帮人开始让安得烈把今晚酒馆里的单都买了庆祝一下🝁🈋☖。

    安得烈见状大笑几声,然后醉倒不省人事。

    查尔斯笑呵呵的看着热闹,喝完了手里的☠酒,付钱之🍖🈃🞸后就离开了。

    他回到小楼时还不到九点,直📱🞭接来到了三☠楼。

    三楼用屏风隔🈺成了两部分,一部分当书房用,另一部分摆满了盾桥学院健♈🆞♈🆞身房里带来的健身器械。

    他📛可不想在这里呆一年后胖到两三百斤,腹肌九九归一,必要的锻炼是必♈🆞须🝁🈋☖的。

    换下常服,穿上一旁准备好的📱🞭运动服,在做完热身运动后开始每个晚上的锻炼。

    他刚才喝的那杯药酒就是为了晚上的锻炼准备的,以前在桂花城被训练的时候💾🗢🝓在进行肌肉锻炼前都要喝上一杯,🃎🖧可以有效缓解第二天的肌肉酸疼。

    以他现在的体质,一般的锻炼依旧有⚓🐿效🖀🏞,但所上的量足以吓坏老家那边的健身者。

    好在⚙👸这座小楼是按堡垒的标准建的,为了延缓敌人从楼下往上进攻的时间,地板都是坚固的石头,可🛾⚕以承受那🙸🏊😕些器材的重量。

    这次出来前欧姆给他制定了一整🃮🛈套健身计划,要求他🍖🈃🞸必须完成至少90。

    等他完成锻炼时冬瓜婶已经做📱🞭好宵夜下班回家了。

    查尔斯回来时和她说安得🆙🏻烈在酒🃮🛈馆喝醉了,她只说了一句“他会自己爬回家的。”

    休息了半个多小时,吃完了用黄豆粉鸡蛋做的蒸饼,又洗了个澡,查尔斯捧着一杯白开水来🎵🕛到了楼顶。

    他坐在摇摇🏕椅上,吹着晚风什么都不⚓🐿想,整个脑子空荡荡一片,🔨身体也随之放松下来。

    四周静悄悄的,河边草丛中的虫子也不叫了💌🐛🀧,就连镇外山里的魔兽也安静了下来。

    他📛发现这里是自己难得可以放松下来的地方,偏远的镇子远离各种勾心斗角,远处的魔兽在他看来和菜市场里的肉一样,镇子里的冒险者一个能打的都没有,那些真正实力强🁓🅙🇀劲的人们在过着自己的平静小日子。

    在上辈子半夜打灰时,他也曾幻想过⚓🐿自己要是哪天穿越了🈡⛢就赚一大笔钱,再娶几个老婆,然后找☸🄈个山清水秀的地方过着平静的生活,最后在寿终正寝前回光返照时向环绕床边的子孙们公开自己穿越者的身份……

    想着想着,他🈺不禁打了个🆙🏻哈欠,🃮🛈该下楼睡觉了。