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叶帆📚🝄叹了口气，刚吃完饭呢🖡，又要打来打去，他可没这闲情雅🎓🐩🂠致。
不过人家都拳脚送上来了，他也只好看🈠着处理一下。
最先到面前的是一个人的飞踢，叶帆身一后撤🃮，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着🇺🝨，叶帆又抓住了一个打过来的拳头，顺势往前一带，又🎓🐩🂠把那汉子丢出🌻🄎了四五米远。
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快，但就是能够恰到好🐩处地避开攻击，然后借力🖦🔸打力，🙝🙦把这群人都给抛得远远的。
这也就是叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，不然的话，也不会纯😆⚯🔼粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身♾🎀🎃边所有人，都💅🏛已经坐在地上，或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着不🖡可思议的眼神，敬🃮畏地望着叶帆。
赵🗝忠也是感🗍慨地摇头，叶帆的实力，实在高出他们不知道多少境😋⛜🛌界了！
宁紫陌🇺🝨倒🏟不意外，毕竟叶帆连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打😆⚯🔼中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让📭他来给你们指导一下，你们要好好珍惜这个机会，毕竟🆎🎞……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥🏟指点！！”一帮汉子心悦诚服地大喊。
叶帆一阵头疼，小📒声对宁紫陌🖯说：“宁姐，这不好办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这🖡么点小忙都不帮吗，教一下他们，你的修炼经验，也好让我这队精锐人马能快速成长🚡🔸起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平还处🃮于很低🃪🚣🕋的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，🈠打个比方，假设你是大学生，就给他们小学生的教材🇱🜓，这总没问题吧？”宁紫陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻思道🈠：“要不……我做一个动作，🏯你们按照这动作来🆎🎞，要是一天能做十次，那就算完成训练。”