第一章庄稼把式一锄一翻皆功夫
“好痛。”
苏劫把锄头放下来，满手都是血泡。
他想挺立身体透口气，可腰酸🙞🚭背痛，根本无法舒⚔展筋骨。
作为城里学生，在庄稼地里干活开始很新鲜，可锄地半天后，🄃🞊💝两只胳膊有千斤重，骨子里面好像蚂蚁在撕咬，♡更难忍受的是手上被锄头把磨出来很多血泡，碰一下就钻心疼。
苏劫来到这“明伦武校”已经有两天。
他报的是短期暑假武术培训班。
武术教练叫古洋，并没有教他们任🏠🛞何武术动作。第一天就拉上整个学习班🍗成员，直接到乡下农村，拿起锄头帮那🏖🚃🐫些失去劳动力的留守老人挖地干农活。
整🝠整两天，苏劫所学的就是扬锄头，挖土，翻土，敲碎，使得坚硬土壤变🍗的酥松透气，适合种植。
他没有想到干农活🞣🕺🎯居然这么累，现在才感觉到了“锄🎟💘💈禾日当午，汗滴禾下土。”这首诗中的真实感受。
“我以后坚决不浪费粮食了。这扬锄头挖土，翻地，🎟💘💈其实也是个技术🁡活啊.⛯.....”
这两天，他都在观察教练古洋锄地的动作。
古洋每次锄地都是脚一踩，身体如杠杆撬动，没有用丝毫力气，那🔈⚑🐫沉重锄头就轻飘飘举起来，然后迅速落下，狠狠勾入板结土壤中，一勾一翻，好像把条大鱼甩出水面。
大片泥土就被拱了起来，然后锄头顺势一敲，泥土就碎得四分五🖥🔪🃜裂，松软得好似蒸好的糕点。
看教练古洋锄地翻土，轻松自在，好像是😴🅣一门艺术🍍🔆。
开始的时候，苏劫根本都不会用锄头，哪怕是用尽全身力🞧🖟📶气，也不能进行深耕。但他通过观察学习和揣摩🕱🍛，终于学会了教练古洋的锄地翻土🃥🙵🎯方式，就感觉轻松了很多。
“你们挖土要拧腰，顺肩，用腰腹力量，这样把锄头抬起来的时候，身躯向前微扑，就如猫扑老鼠的一下，用全身的力量向下按📳，这样才可以把锄头深入泥土中，翻土的时候，也要用巧劲和力量，先向下踩踏，内挖上翻一拱........”
教练古洋教授得很详细，甚至还手把手🃍🖤🔡教学员来挖土。🍫
天上太阳火辣辣的🞣🕺🎯，大家都被晒得脱了🃍🖤🔡一层皮。