所以🕾🏎晚上的时候,当接到王天风的电话之后,周📄😔飞二话没说,直接就来🍅🅰到了操场上。
“先做一🈞⛈下准备运动,活动活动筋骨,然后再跑五圈,今天的训练就算结束了。”
见到周飞以后,王天风当即就说道。
“只有五圈吗?”周飞惊🔜🁟讶的问道😩。他都已经做好了再跑二十🃃🕆圈的准备了。
“今天是第🙟一天,🜘🏆再跑五圈的话,运动量足够了,一会儿再跟你说一下后面的训练计划。”王天风解释道。
周飞没有多问,王🜘🏆天风这🔜🁟样安排,肯定是🀙☲🃑有他的道理的。
准备运🚷😄⚝动,再加上五圈,周飞只用了不到十分钟就完成了,有了上午二十圈的基础,晚😬🄚♱上的五圈,简直就是小儿科。
跑完全部的五圈之后,王天风将周飞叫了过来,“行了,跟我去一趟实习工厂🎻🖐吧,我给你买了一些装备🗇,你去试一☞🀡下合不合身。”
难怪王天风中午让周飞打钱给他的😩,原来是买这些东西的。
两个人来到实习工厂的🃭车队办公处,周飞很快就看到了王天风🃃🕆买的那些运动装备,从鞋子,到上衣,再到护膝🎞💋、护腕等,应有尽有,绝对是装备齐全。
“这些装备总共🗉花了一万多,这是商场的发票,你看一下。”说着,🄾王天风从口袋里掏出了那张发票递给了周飞。
周飞只是笑着摆了摆手,“不用🞚了王哥,没什么好看的。🂸📦🝇”
说完之后,周飞就开始逐一试穿。
不得不说,王天风肯定是下了一🞚番功夫的,因为所有装备的尺寸,全都合身!
“从明天开始,每一次🃭训练,这些装备你都要穿着。”王天风🃃🕆见状📫🝶,点了点头道。
不管是什么形式的运动,在强身健体的同时,也会对♎身体产生一定的损伤,比如说最常见的跑步,就会对膝盖形成磨损,而🖻🗵☙这些专业的运动装备,就是用来保护运动员的。
“另外,我来跟你说一下以后的训练计划。”王天风一边说,一边从上衣口袋里掏出🜪了几张卡片,“这两张卡你收好了。”
周飞接过来一🞀看,竟🆣👕然是健🁸👴身房卡以及卡丁车馆的会员卡!
“明天以及以后的🜘🏆训练,我们就把训练场所固定在这两个地方了,健身房以及卡丁车馆,这两个地方⛊😯我们会交🎞💋叉进行训练。”