其实在传统北欧饮食里，肉才是王道。
冰原里奔跑的麋鹿驯鹿，森林中撒野的野猪松鼠，维京人一手打猎一手生🅀🃟火，从肉食中获得生理和心理的双重满足。🔾🆌
相对而言，蔬菜的占比很小，极端气候条件扼杀蔬菜更多可能性，也催生老一代北欧人只吃肉不吃菜的习惯。甚至骄傲炫耀道：我们的身体里流淌着维京人的血，根本不需要🂌那蔬菜玩意！
随着科🏷🞮技发展，挪威超市里开始能买到应季的东南亚水果，丹麦咖啡馆里上架来自古巴的咖啡豆，凛冬里吃到原本只属于夏🛞天的西瓜或茄子。
大自然的吝啬不再令人畏惧，北欧人也不再那么依赖肉食，越来越多的年轻人出🄃🞉于健康和环保的考虑，选择成为素食者。
尤其是这家餐厅，到处弥漫着这股自然之风。200多年历⛰史的旧船运货仓改造的餐厅里，特🕻🎲意留白的裸露墙🇾面、未加修饰的原木梁柱和手工陶瓷的灰色碗碟……
和着野地蚂蚁做的天然🞣调酸剂、苔藓托起的黑醋栗果和卷心菜🜑做的玛格丽特一起，再也不用急着亲近自然，因为🅏🅦🈶你已经在大自然里。
厨师们的日常也不再是一味地闷在厨房🈝⚾里研究，而是去到野外，掘地三🖸🗗尺地掰麻菇、捉蚂蚁，尝试食材更😚多的可能性。
现在甚至还出现一种新兴职业专业览📒食家，他们会代替繁忙的厨师🖘💺走到乡间野外，进人森林深处，搜寻并采集可食用的野味。
美食猎人！
这点跟岛国有点不谋而合，仿佛古人，取材自然，鼓励人们跳出现在这个🅀🃟没有四季的变异世界。在最适宜的时间用最自然的方式吃最新鲜的食物，去享受那久违的吃到初春里第一口新笋的快乐，而不是理所应当地认为它整年都在那里。
夏季草木繁盛，菜单就会整体偏素，除龙虾、甜虾、帝王蟹和贝肉等海鲜外，不见其他任何荤腥。有些餐厅更夸张，将菜🞧🖟📶单分成😝16季，每季根据当下时令食材推出菜式。
一☐⚏顿饭四个多小时，最后不过七分饱，口味清淡，绝对适合养生。
回到酒店，北欧之行算是结束，在庄臣看来如同阵阵清风拂面，没有高楼大厦、人们穿着朴素、开着旧车、吃着简单食物。每天晚上八点以后街上静悄悄的，没有灯红酒绿的夜生活，也没有超级奢华消费刺激着神经。
经常挂在嘴边的一个词就是：生活🀲⛠品质。瑞典有句老话：钱是可以储存的，而时间是不能储存的，你怎么花时间，决定这一生的生活质量。
被房子、车子、票子充满的人生，和被孩子、妻子、园子充满的🃄🕑人生，他们选择后者，因为这是品质，而不是物质。
饭不能不吃，但不必太好；钱不能没有，但不必太多。简约传统随处可见，穿衣打♰🌃🟦扮，不论🏵贵贱，但求合适，符合自己的气🛞质，凸现自我个性。
谁家新添宝宝，朋友邻居都会把合适的旧⛊衣服洗得干干净净、熨得服服帖帖给送过来，在北欧人的生活里，互送旧衣是再平常不过的一件事。
巷尾街头遇到朋🗳友，咖啡馆是首💾选。一杯咖啡15克朗，沐浴着阳光，大半天的时间就可以和朋友舒服惬意地打发掉。