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他心里没底，楚州的这群乌合🔞🁯之🟔🜸众，他自然☋不惧。
不过，这次🝩🍱听说徐瑞安请来了半步抱丹的强者，四星巅峰大🈩宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，甚至动作缓慢得斜靠身体，眺望向另外一🙵个位置。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗师，此刻却更加恭敬，王铁刚讪讪一🔋⚰笑🝄🈪🁇：
“嘿嘿，也不是怕，就是不太懂🟔🜸半步抱丹强☋者的厉害……”
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚落，陈凡立刻全🐲🃯🛓身🔉⚛💅内缩，气血随势🍹而动，全身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿势。
这一下，全身的重📆😪🄊心，都凝聚🔞🁯一点，到了小腹下三寸丹田处。
这一坐，🚻😣不单单是全身的重🚳心，还连带🚢气血，劲力，精神。
甚至好像魂🝩🍱儿，🖔💘魄📆😪🄊儿，感觉，灵敏，都一下敛聚内缩到了丹田那一点。
陈凡这看似随意的这一抱，不单单是重心凝聚🕕丹田一点，而且还在⚾🗄刹那间所有的精气神都内缩。
要练🗯🟇出这种感觉，就好像🔉⚛💅一🚳坐一抱的瞬间，自己整个人都真正的缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在也练成化劲宗师，自然知道普通高手，🕕乃至暗劲高手练拳，都🔳只🄁能做到“气沉丹田”。