乔梁本来是想理直气壮地摸鱼一天的，结果aee🜃is直接给他怼了回去。
知🐉♫道你确实肌肉酸痛，所以今天全都安排了昨天没怎么练的🅬部位，这你没什么话可说了吧？
乔梁嘴角微微抽动：“可是我今天的状态不佳，🙴🎨有点累。”
虽然这话有五成是真、五成是撒谎📢，但糊弄一🖶🗃下这个人工🐜🀨智障应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说道：“有一位热爱🜃长跑的作家曾经说过：今天不想跑，所以才去跑，这🍯才是长距离跑者的思维方式。”
“同样的，今天不想练，所以才要练，这才是一个能够坚持健🄰身改变自己的人应有的思维方式。”
“🐉♫总是因为各种理🁶🏛由而逃避健身，大概率🈪🁊会半途而废，无法坚持下去。”
“如果训练过程中出现身体不适的情况，器材会从力道和心率等指数上侦测出来，立刻停止训练。如果这种情况没有🙽发生却不想练了，多🙵🎫半是心态问题。”
“在姿势🌇☢正确、配重适宜的情况下，半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”
“说到底，还是条懒狗。”
“这样懒下去，花几千块买的设🄄备多半也是🂍吃灰，不如抓紧时间退款或者晾上衣服，让我多🞚🔮发挥发挥其他功能。”
乔梁：“……”
这个人工智障说得好有道理，一时之间竟🈪🁊无言以对🜃。
而且这🖼🗼种没有感⛔🚄🐹情的声音中还带着一丝淡淡的嘲讽，嘲讽的话又很有道理……
乔梁很无奈地叹了口气：“别说了，我练🈪🁊还不行吗🜃……”
半个小时后，乔梁两腿酸软🕌地瘫坐在沙发上，下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当，被这个aeeis稍微一激💟📉🙂就挺不住了，觉得自己还能顶，然后把今天的训练计划给完成了。
结果从深蹲开始，这一套动作下来，又把自己练得欲仙欲死。