睁开双眼，萧寒立刻从床上坐了起来。
昨天的训练还算不错，虽然有很多人坚持的时间并不长，但却没有一人半途放弃，就算是身体有伤的叶元祥，🚖也跟着一起出来😏🀜训练了。
可惜的是，虚空岩熊的肉并🍛🈮不多，给了陆一鸣两百斤，现🔂♞🉡在还有不到七百斤。
按照兵营现在的训练标准，每人每天至少🙵🎬需😰🅀🃠要食用两斤熊肉，才能顶住这样高强度的训练。
兵营里的刀盾兵🌔有16人，弓箭手还是6人，一天就需要消耗44斤，这些熊肉就算全部给他们吃，也只能坚持不到16🕒🉀🄍天。😏🀜
没有蕴含高热量的食物，想要继续这种高强😰🅀🃠度的训练，就不太可能了，因为身体根本承⚞💣受不了。
“哎，先这样练着，等吃完了再想办法吧！”郁闷的叹☪🂏了口气，萧寒捡起墙角的布袋装，开门向屋外走去。
一二一，一二三四……
村子外面，陆虎🌔带🃴着人喊着号子，早训练已经开始了。
萧寒嘴角露出一丝笑🏿意，将布袋装穿到身上，顿时整个☪🂏身体猛的一沉，不过这样的重量他已经渐渐习惯了，抬脚向🝟🌝村外跑去。
不一会儿，就追上了陆虎等人🜦，陪着他们一起训练。
时间过的很快，转眼过去了差不多一个小时，几乎所有人都累的跑不动了，却🕧没有人放弃，依🚛旧坚持着。
他们现在身上还没有负重，只是普通的体能😰🅀🃠训练🈲，只有少数几人因为比其他人强壮一🃚😖些，小腿和手臂位置绑着一些沙袋。
此时离规定的一个小时已经很近了，陆🎹🕼🎼虎也明白过犹不及的道理，慢慢带着人群向兵营跑去。
萧寒没有跟🌛着去，经过一个小时的快速奔跑，他的肌肉，骨骼，还有血液中的能量再次⚞💣被消化吸收了，便原地坐了下来，熟练的开始修炼金刚炼体决。
随着功法不断的🌔运转，经脉中的能量不断被吸收，补充着刚刚消耗掉的能量。
时间一分一秒的流逝……
直到三十多分🖪钟后，萧寒才睁开双眼，轻轻吐了一口🕭🌹气。
修炼的事只能慢慢来，按照他的估计，想要突破到凡阶三品，差🇭🛵不多还需要十天左右，不过如果训练强度再提升一点的话🕒🉀🄍，应该还能加快两三天。