掌阅小说>玄幻>不要这样啊教练高h文 > 第31章-容九暴走了!
    “现在由我讲一下,所谓的养生气功,和传统的气功区别,中医所用到的气功,严格来说是和针灸之法配套的,它也属于一门养生功法,是华夏传统的精髓,简单易学,很快就能上手,并不是小说中传的🉦那么神,是不能用来打架的。”

    叶皓轩事先🚆👌早已经和左鸿天沟通好了,所以他把气功的解释的浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

     .shu19.bsp;“那么左大师,我想请问一🎞💎下,修炼这种养生气功的好处🞧🖢是什么?”女人又问道。

    “强身🝕🋁健体,延🕵年益寿,这些都不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来🕰🍎🇁没有生过病,吃过药。”左鸿天微微一笑道。

    左鸿天的出现在一次让现场🞔中的气氛走向"gao chao",又有人站起来问能治什么病🞧🖢。

    叶皓轩环顾了一周,指着第七排🗭🞲😆的一名年轻的白领模样的男人道:“第七排那位先生,如果方便的话可🁪以来试一下。”

    年轻人🝕🋁被👌🇚点中,他激动🏪🜷🆴的站了起来,一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生是在叫我吗?”

    “没错,就是🖴🖴你,你是从事什么工作的?🆇🍘🈓”叶皓轩微微笑道。👳

    “我是某家科技公司的办公室职员。”年轻🅶🋃🖦人🔇⚄回答道。

    “是不是👌🇚经常对着⚁🎝💈电脑🏪🜷🆴,缺乏锻炼?”叶皓轩笑道。

    “是的,👌🇚基本上不怎么活动的。”年轻人有些不好意思的说。

    “有句话说的好,生命🏪🜷🆴在于运动,你🇂🕳🍯从事的工作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的活动的话你会🅹🋡🚳得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的缘故,所以你的胃现在已经出现了问题。”

    “你现在是不是觉得胃部时常抽搐,而且恶心🔇⚄耳🇳🜪🅀鸣,身体上并👳有局部不适?”叶皓轩问。

    “对…🝕🋁…我们办公室🁎🄬的人大多数都有这个问题。”年轻人连🉱忙点点头道。

    “你这种情况,是典型的白领病,是大多数白领都有的,现在我教你一个方法,现场不经常运动的白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的,⛐🙠身体有不适应的人,站起来。”

    叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是一些白领经常坐在办公室里,所以💝他们的身体都处于恶健康状🐔⛍态🉍,时常会感觉到颈椎和其他地方的疼痛。

    “现在按照我的方法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,🁙双掌心向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。

    站起来的人,都按⚁🎝💈照叶皓轩的说法🔄♭🋨去做,他们🔇⚄好奇的看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜。

    “现在保持这个姿势,深呼吸,双手左⚆转,尽最大努力拉动自己双臂的韧带。🞦🖘💸”叶皓轩一边说一边演示🁪。