赵昊对着韩仁招了招手，随即朝🂓🎔着陆明走去⚖👗“我就知道，你跟着我过来。”
来到陆明旁边的时候，赵昊伸出手拍了拍陆明背上的那包砖头“嗯，挺平整的🎔🐱。”
话音落下，他竟然往上一坐🃈🕶🎅🃈🕶🎅，直接坐在了上⚖👗面。
本来面不改色的陆明🜒，竟然差点直接趴下来。
满意的点了点头，随即🔀赵昊轻轻下来“嗯，坐着挺舒🉀服的，韩仁，坐上来歇歇吧。”
你特喵的是魔鬼吗？
韩仁眼角抽搐了一下“赵长官，这不太好吧。”
“我觉得很合适。他需要更高强度的训练啊，你坐上去之后，最好使劲加力，争取让他早点达到我的要求，🀟一起回去。”赵昊摇了摇头，伸出手拍了拍韩仁的肩膀“天赋☇不够，努力来凑，知道不？要不我来？我寻思着，我站着也挺累的。”
“仁哥，快上来，我可再也顶不住他那一屁⚖👗股了。🙳🎙”陆明面色大变，连忙出声说道。💰🕟
“现在的重量，是为了帮你🃈🕶🎅减轻以后的负担。”🎵赵昊笑着伸出手拍了拍陆明背上的那包砖头，差点又把他拍趴下。
“仁哥，我🃄🕌太难了。”等赵昊走远，陆明苦着🅏🅤🈝脸说道。
一个小时之后，赵昊显然不满意🂓🎔众👌人的进度，吩咐人给在场每个人包里又加了一堆砖头。
一直到晚上九点多，快十点的时候，赵昊这才出声说道“行，看样子大家不想跟我相依到凌晨了，这很不错，因为我也不想跟你们在这里相依🜩🄸🜩🄸到凌晨。”
“今天到此为止。明天早上依然来这里集合，不出意外的话，你们之中的一些人，明天就可以彻底激发血脉之力，接受我下一波的🞰培训了。”赵昊伸出手拍了拍，随即宣布解散。🙢🙢
很多人闻言直接一屁🜒股坐在了地上，大口的喘息了起来。
虽然来这里的时候🟑，就知道那么多那么丰厚的福利，没那么好拿，但是，这也太难了。
“仁☧哥，快走，我需要补充十瓶水。”陆明脱下背包，口干舌燥的舔了舔嘴唇。
去商店买了五六瓶运动饮料，又买了五六瓶矿泉水，陆明一通畅饮，这才面色好看了许多🅛。
“仁哥🗯🟌，拖累你了。”将一瓶运动饮😎料递给韩仁，陆明讪笑着🍧说道。