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叶帆叹了口气，刚吃完饭🅂🃳呢，又要打来打去，他可没这闲情雅致。
不过人家都拳脚送上来🞥🖓了，他也只好看着处理一下。
最先到面前的是一个人的飞踢，叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外🍷两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶帆又抓住了一🅂🃳个打过来的⚮🔭拳头，顺势往前一带，又把那汉子丢出了四五米远。🈳🏀
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快，但就是能够恰到好🙟处地避开攻击，然后借力打力，把这群人都给抛得远远的🕋。
这也就是叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，不然的话🏫🝂🈔，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身边所有人，都📢已经坐在地上，或💫是🏫🝂🈔从地上爬起来。
一🌻🄖群汉子目😸🆌瞪口呆，带着不可思议的眼神，敬畏地望着叶帆。
赵🌻🄖忠也是感慨地🞵😞摇头，叶帆的实力，实在高出他们不知道🚡🔺🅭多少境界了！
宁紫陌倒不意外，毕竟叶🅂🃳帆🂵连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们🎒🐢指导一下，你们要好好珍惜这个机会，毕竟……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥指点！！”一帮汉子心🞽悦诚服🏽地大喊。
叶帆一阵头疼，🞵😞小声对宁紫陌说：“宁姐，这不好办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这么点小忙都不帮吗，教一下🏫🝂🈔他🚡🔺🅭们，你的修炼经验，也好让我这队精锐🏜人马能快速成长起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平还处于很低的阶段，用🆬💨🔚我的修炼方法，他们肯定受不了啊♦……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，打个比方🌠，假设你是🍒大学生，就给他们小学生的教材，这🏜总没问题吧？”宁紫陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻📢思道：“要不……我做一个动作，你们按照这动作来，要是一天能做十次👝，那就算完成训练。”