.是我生命的四分之三!
“这个……我也不知道……”孔夏轻轻地摇了摇头道,想了想又补☖⛂充了一句道:“但我觉得他是不会喜欢像我这么胖的女生的。”
“那喜欢他吗??”于晚晚用💊🐋胳膊轻轻地怼了怼孔夏,小声问道。
“我……”孔夏一下子就红了脸。
于晚晚挽着她的胳膊,很认真地朝着她道🖟:“我觉得如果喜欢他,又觉得他🏁🗈🙭很优秀的话,最好的🐭🃉🕽办法,就是把自己变得跟对方一样优秀,这样才能吸引对方的目光,对不对??”
她的声音顿了顿,然后继续道:“如果觉得他不会喜欢太🍬胖的女孩子,那为什么不努力一下,让🐭🃉🕽自🐈♤己变瘦呢,说不定瘦下来之后,就能够吸引他了啊。”
“我……”孔夏听着她的话,轻轻地叹了一口气道:“我也想过要减肥,但是……好难啊,每次我只要节食超过一个星期,就会想要疯狂地🎣💶🖗吃东西,然后那一个星期瘦下去的体重,就会直接反弹回来,甚至还有可能涨得更多。”
“就这么反反复复几次之后,我比以前还胖了十斤,搞得我现在都不敢随便减🟈🛎肥了。”
于晚晚有些哭笑不得地看着她道:“减🎖👅肥要靠运动啊,节食不行的,要科学饮食,然后再加上大量的运动,这样才能瘦下来。”
“我好🛝讨🕨🌇☣厌运动啊……”孔夏迟疑着小声道。
“嗯……这样,我陪一起吧。”于晚晚想了想,用力地😛拍了拍孔夏的肩膀道:“我来监督,饮食计🐈♤划和运动计划由我来定,只要照着做就📠可以了。”
“真的吗?”孔夏顿时两眼发💊🐋光地看着于晚晚道:“那……大概需要☩多久呢??”
“⚓大概……🃗至少至少要一年左右的时间吧。”于晚晚在心里大概地算了一下,然后朝着孔夏。
“啊??一🃗年,要这么👯久??”孔夏🖝的声音里满满的都是失望。
“那也没办🃗法啊,只有这样才能健康地瘦下来而且不会反弹。”于晚晚满眼认真🇷地看着她道:“再说,长胖也不是一下🟔🜻子就胖上来啊,有人能一个星期胖三十斤吗??”
孔夏抿了抿唇瓣,一双眼睛盯着于晚🖝晚看了一会📋儿之后,声音低低道:“虽然不能一个星期胖三十斤……但是可以一个月胖三十斤啊……”
于晚晚:“……”
虽然孔🛝夏还有些迟疑,但最终还是同意了于晚晚的计🔬划。
从第二天回南京开始,于晚晚便给她制定了详细的饮食计划和运动计划,并且每天监督她按照规定的食谱吃东西,下班以后又通过电话🟔联系,了解她的运动情况。