“听好了,原地低手控球,要做到球不能高于腰部,眼睛不看球,用手压球而不🐐是拍球。”

    “动作要领是:双脚与肩同宽前后站立💦,曲膝,用手往下压球。”⛠

    “通过不断的原地低手控球训💭练,不断用手来感🞊觉球,从而达到增强球感的目的。”

    于🐙⛺🟞曼😌⛩🝆曼瞥了庚浩世一眼,“小二,开始吧。”🙬

    庚浩世按🃩着于曼曼说的,老老实实地进行原地低手控球的训练……刚开始时,眼睛不看球,总是打着打着球就飞没了……后来,庚浩世渐渐地有了些🌘⛀感觉,球大部分时间都能控制在手掌的范围来。

    看到庚浩世已经大体上掌握了原地低手控球,“小二,你就🝵🏤这样练着,练到晚饭时间”。说完,于曼曼就🞴😙向着其他队员走去。

    “现在才四点,练到晚饭时间,岂不是还要再练两个小时……哎,明明是个美女,怎么就这么狠心呢?就不能爱惜一下祖国的小花朵吗?就不能怜惜一下🆗🏨我这样的小鲜肉吗?”庚浩世小声地抱怨着。

    “……🊉🎜主🃩人,您现在感觉怎么样?”看到于曼曼走了,9527才⛠开口。

    “什么🊉🎜怎么样?”尽管于曼曼现在在指导其他的队员,离自己有些距离,但庚浩世却是丝毫不敢怠慢手上的训练,因为现在自己的去留就在于曼曼的一念之间。

    “主人,您忘了自己刚刚又用了一次‘强力聚能🞊’吗?”

    “哦。”庚🂋浩世显然没有用心在听952🎿7的话。

    “……主人🂋,您忘🊨💳🕺了‘大小便失禁’🙔🊃🍧的事了吗?”

    “对哦!”庚浩世这才想起昨晚🝌🉳🋕的惨剧,“今天我怎🍗🈐♊么一点要扑街的感觉都没有?而且,我现在依然感觉精力充沛,随时可以策马奔腾战群芳!”

    “嗯,主人,这确实有些古怪💭……按道理,您现在应该像死猪一样趴在地上屁滚尿流了才对的。”

    “……你丫的,盼我点好的不行吗?!”

    “而且,🃩主人,您的体重在刚刚的‘强力聚能’作用下,从二百零三斤降到了一百九十六斤。”

    “那么一会就少了七斤?!这么说,这‘强力聚能🏲🝾’还有减肥的功效?🁓🅓🆇”🆑

    “主😌⛩🝆人🊉🎜,刚刚您在进行疯狂地灌篮时,我监测到您体内的脂肪组织发生剧烈的分解……正常情况下,人体是优先消化体内的糖类物质,一旦体内的糖类物质被消耗殆尽,就会开始分解消化脂肪组织,如果脂肪组织再被消耗殆尽,就……”

    “这个我懂,高中生物课就教过了。如果脂肪组织被消耗殆尽,就会开始分解体内的蛋白质,到了这种🅹情况,小命可能就不保了。”