乔梁本来是想理直气壮地摸鱼一🀳🀹天的,结果aeeis🜢直接给他怼了回去。

    知道🃝你确实肌肉酸痛,所以👃🆎今天全都安排了昨天没怎么练的部位,这你没什么话🇰🜑🁠可说了吧?

    乔梁🃝嘴角微微抽动:“可是我今天的状态不佳,有点累。”

    虽🋨🛲然这话有五成是真、五成是撒谎,但糊弄一下这个人工智障应该不成问题。

    然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱长跑的⚾🗃作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维😺🆞🐯方式。”

    “同样的,今天不想练🅞,所以才要练,♗🈢⛩这才是一个能够坚⚾🗃持健身改变自己的人应有的思维方式。”

    “总是因为各种理由而逃避健身,大概率会半途而废,无法坚持下去。🏦🜔”

    “如果训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训🎻🖓练。如果这种情况没有发生却不想练了,多半是心态问题。”🆡👊🇈

    “🋨🛲在🃝姿势正确、配重适宜的情况下,半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……”

    “说到底,还是条懒狗。”

    “这样懒下去,花几千块买的设备🗑🚶🗵多半也是吃灰,不如抓紧时间退款⛱🞌或者晾上衣服,让我多发挥发🋑挥其他功能。”

    乔梁:“……”

    这个人工智障说得好有道理,🁄🃔🗠一时之间竟无言以对。

    而且这种没有感情的声🅞音中还带着一丝淡淡的嘲🅔🆒🎻讽,🗜🜛🂵嘲讽的话又很有道理……

    乔梁很无奈地叹了口气:“别🁄🃔🗠说了,我练还♮不行吗……”

    半个小时后,乔梁两腿酸软地🁄🃔🗠瘫坐在沙发上,🉈🅓🆋下半身也快废了。

    “我特么信了你的邪……”

    乔梁感觉自己上了大当,被这个aeeis稍微一激就挺不住了,觉得自🎏己还🈋☚⛡能🇰🜑🁠顶,然后把今天的训练计划给完成了。

    结果从深蹲开始,这一套动作下来,又把自己练得⚴🕦欲仙欲死。