掌阅小说>玄幻>攻略病娇男配的正确方法笔趣阁 > 一十一章 : 我信你
    对了!

    他明白了!

    唐爸🛒是做了增🞳🞳肌的健身训练,然后补充的能量和蛋白质不够!

    营养跟不上!

    唐爸这时候的饭量是最大的。🜇⛪🝍半大小子,吃穷老子,他在长个子,饭量极📢🜥大,唐行之又教他锻炼……

    以前唐行之认识一男的,170身高,也就100斤左右,🕺瘦弱得自卑,就请教他们一群人里的大神,求教怎么锻炼增肌。短短一年,他就到了120斤,一身精瘦的腱子肉。

    瘦子健身第一年增肌20斤是“新手福利”,后边一年🁚🆓有个三五斤就算厉害了。

    唐爸这会儿连90斤估计都没🜇⛪🝍有,但他跟着唐行之练,是一定会增肌。要是营养不够,那会非常伤身。

    “我明白了,你是缺肉吃了。吃的肉不够又想练力🅙🇂量,身💫体会生病,严重甚至会尿血。古人都说穷文富武,没钱的人🉽🌴练不了武术的。”

    唐爸吓到了:🞳“那怎🚱么办?🋚🙶🎵我去哪里搞肉?”

    “跟我来,我请你吃。”

    唐爸小时候非🞳常缺肉,奶奶是嫁出去再回来🋾🞽,这里她也是什么🔄♩🋃都没有。唐爸在5岁前因为缺乏营养得了软骨症,个子特别小,整天都趴在床上起不来。

    后来爷爷到旁边水库工作,负🜇⛪🝍责晚上放水发电。那时候没什么蓄电手段,水放完了电就没了。唐爸当时跟着唐爷爷在那住,晚上借着光可以学习。另一个就是水库放水了,鱼就会露出来,所以🝡🌰不缺鱼吃。成长时期营养充足,这也是唐爸能有1米7的原因,在这时候🇄🕽村子里算高的。

    这会儿老唐家没肉吃,但小唐家有啊!

    唐爸跟在唐行之身后。

    唐行之落户🆯到本村🐻,跟爷爷,还有后边玩得好的人家借了点米粮和点盐,在这里安了家。

    唐爸心里的小九九,他记得唐行之家里至少还有七八斤鱼干🕺,请他搓一顿,小意👷🍣🉼思。

    小唐家就挨着老唐家,就在正前方。

    这房子在农村算小的,🚋在城市里算大的,四处漏风,但总归是可以落脚的地方。