“在训练🟕🝁的过程中，你们任何人都不可以使用灵力，之后，我跟小姐也会一起与你们一起训练的……”
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，众人😱开始要做的第一步，就是🜄先跑步。
第一次是先跑两千米，因为众人都不可🛬🟡以使用灵力，所🉄🄲🁝以没有一会儿，每个人的速度都⚪🔐放慢了下来。
而一🁪🈣⛲旁的风惊落见此，看着众人冷冷地喝🜄道，“不准给我🜁停下来，直到你们跑废为止!否则就给我继续!”
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半🖪🕚个🁪🈣⛲时辰后，众人都受不了得累趴在了地上，每个人都是汗流浃背。
除了荷幽和风🍞惊落还好一点🏴之外，其余人几乎都不行了。
因为荷幽毕竟是八阶的强者，所以😨体能的素质自然比一般人好上太多。
而风惊落对于这种长跑，在前世已经🙖做过了很多遍，所以自然也是比一般人坚持得久一点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
“既然你们现在😱都跑不动了，那么就坐下来打坐修炼一下,以后皆是如此。”
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，🟕🝁风惊落与众人都在不停地跑步着，直到真的跑不动了，众人便坐在了地上🜑开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
“经过这🟕🝁几天的训练，我看到，你们都进步了很多。”风惊落站在众人的面前，目光带着睥睨天下的气势。
那一身男子的长袍，穿在她的身上，🙖不仅没有丝毫的不合，反而自带这冷魅的霸气。