昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速发展，🖩都市女性收入增加，她🛰☞们对自身美和🈩健康也越来越关注。
瑜伽也成了时下最流行时🕛🐛髦的健身运动，越来🕲🍥越火爆。
夏华影视为公😞司👄🆓🏉的女艺人，就设有专门的瑜伽练习课。🙰
瑜伽是⛳🞜🔼一门古老👄🆓🏉的能量知识修炼方法，集🖖哲学、科学和艺术于一身。
对于提高艺人的身心🕫修养、形☷🄂体美观，有着😈很大的助益。
练习瑜伽，可以让她们在🕛🐛竞争激烈的娱乐圈，寻找到合适的🚄🐹自🛌我放松方式。
这个课是🝔在周夏建议下，负责培训艺人的徐芊老师征询艺人同意加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司🖖💪练习还不算，🕛🐛还🖩带了瑜伽球、瑜伽垫回来练习。
周夏回去的时间还早，才九点钟，便被美娜邀请，两人练习了好几个小时的‘双人瑜伽🁫’！
与个人修习相比，双人瑜伽更重⚕👏视分享、交流和互助🖳🖪。
在增加瑜伽乐趣的同时，练习☷🄂者之间的爱、😈信🕲🍥任、合作精神也随之提高。
两人在练习中身心😘合一，探寻“梵我合一”的道🂇🌭理与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周夏也不去叫醒美娜，自个🖩吃完后，坐车到了夏华影视。
他上身黑色文字t恤，下身白色七分裤，脚上白色🛰☞透气平板鞋，一身夏日⚋🏳🞈大学生清凉打扮🕑。