幕熙坐在蒲团上，便是直接📶🟗说道：“从今天开始，在未来一段时间内，你的修炼由我负责，每天早晨你到我这里修炼一个小时，⚐🐡🁝其他时间你自行处理。”
说完后，幕熙便是抬起双手，双🄢⚷🖄手结🜻😳出一些较为简单的手印。🖩🕐🈳
在结出这一些手印时，幕熙便是直接说道：“看清楚了，这种心法名为圣元纳🛊🚩🖄灵法！”
“圣元纳灵法主要是每隔九秒一呼，再隔九秒便是一吸，一⚚👺🍾呼一吸间，总共🂬十八秒🍴🌏。”
“圣元纳灵法运🙋转一圈，便是十八秒时间。”
“圣元纳灵法总共分为九个部分，🀫⛚🚻现在你所修炼的圣元纳灵法是第一部分，这一部分主要是吸纳天地灵气进入到体内，然后🔑滋养着体内的肉体以及骨骼。”
“而圣元纳灵法的创造者便是我🄢⚷🖄们玄都九帝，修🅲炼圣元纳灵法的人都🆇是玄都中天赋最为顶尖的。”
“圣元纳🜰🅶灵法是玄都最为顶级的两种呼吸吐纳法之一，不过能够修炼这圣元纳灵法的人却是不到百人之数。”
“…………”
周巅峰认真地听着灵帝幕熙对于圣元纳灵法的介绍，倒是用心去用心记🃣🙨🌹住灵帝幕熙的每一句话，每一个字。
挺早灵帝幕熙的讲述，周巅峰倒是沉下心来，脑海中回忆着刚才灵帝幕🃣🙨🌹熙的动作以及每🕷🎒一句话。
随后，周巅峰便是闭上了眼睛，开始修炼了圣元纳灵法，现在的周巅峰仅仅只是初步掌握了圣元纳🔍灵法而已。
而当周巅峰看到了灵帝幕熙运转一次圣元纳灵法，以及讲解圣🖩🕐🈳元纳🅓灵法后。
周巅峰对于圣元纳灵法修🌚炼📶🟗也是越🀫⛚🚻来越熟悉了。
当再一次🜰🅶运转其了圣元纳灵法时，四周的天地能量便是顺着其的鼻子进入到了体内，随后便是化为了一股温和的能量进入到骨骼，经脉💐👁，开始滋养着他🝟🌜的身体。
在周巅🎶峰进入到修炼状态时，对面的灵帝幕熙睁开了其的💏🐷眼膜🖩🕐🈳，感觉着周巅峰体内的情况，便是微微一笑，身体一个扭曲间，便是消失不见了。
在灵帝幕熙离开后，便是留📶🟗下了周巅峰一个人独自修炼。
虽然，刚才幕熙仅仅只是运转一遍圣元纳灵法，但🎸是周巅峰的记忆十分的好，完全可以做到过目不忘。
按照幕熙运转圣元纳灵法的方式，周巅峰也是跟着刚才幕熙⚚👺🍾运转圣元纳灵法🂬的方式，直接运转了起来。