.,最快更🞕新随身空间:战神的🔾异能小媳妇最新章节!
正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的⛱🞈器械室一片低气压弥漫。
就在刚刚,核心组成员🌿完成了500个引体向上,左右手各举20KG哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。
“体都有,集合!”霍彦霆军哨一🟡🞪🖹吹,几人互相🛅搀🅐扶站了起来。
霍彦霆淡然眸🕝色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背人俯卧🆨撑。🃦🙿🐍”
他轻咳一声,继续薄凉说道:“苏沐,出列🅉🄪🀙!”
“到!”哪🞕怕苏沐再抵抗,在训练面前她依旧规规矩🍉矩。
霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重俯⚰卧撑,给他们演示一遍。⚝💕”
五人组🝏:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经🞚🔪🃗原来是在这里冠冕🚨堂皇地等着苏沐!
苏沐怔楞原地,她怎么能上背?
这一趴,两🞕具身体贴在一起,自己身上有没有具备🅐特征立马一清二楚吧。
“快点,别浪费大伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。
五人组:“……”就这么吓唬苏沐🟡🞪🖹吧,待会他们谁敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!
苏沐绯唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一🏗声不吭地做起仰卧起坐。
霍彦霆:“🞕……”这与自己设想的完不一样!!!
五人组:“……”这波操作六六六!
“苏沐!在干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷哼。
苏沐一边继续做仰卧起🌿坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰卧起坐,我🆧👻不想在别人努力的时候,自己却趴着享福。”
五人组🝏默默为苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩🍉俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。