公羊婉婉对慕容妮身体的调理，绝对是用了心的，毕竟以她现在的身体去了那枯麓崖，那肯定就是有去无回了，所以她也是下了苦功夫，为了能够让慕容妮在进入枯麓崖之前，将身体恢复到所能够达到的最好的状态。
这日，从碧落峰上泡完了药浴之后，慕容妮并没有急着回执法堂，而是先回了彩柯峰，换上了自己的衣裳去了一趟聚艺峰，从曹掌柜那里将他准备好的材料都要了回来，顺路又买了一个测灵盘，又再次回了自己的府上。
已经许久都没有穿过外门弟子服的慕容妮恢复了自己的身份，竟然有一些轻松。
她身上裹着白色的毛绒绒的斗篷，将储物戒指当中的炼丹炉摆放在了练功房中，而后手上一动，将护府的阵法运转了起来。
这炼丹炉也是叫曹掌柜帮忙找来的，一开始曹掌柜还以为她是想要走炼丹这一途呢，后来见她让自己帮忙准备的东西除了这一个炼丹炉，其他的都与炼丹攀不上一丁点关系，便也没再多问。
慕容妮将准备好的东西一股脑都放进了炼丹炉中，而后搬来个蒲团，盘坐在了丹炉面前。
“取灵脉涓流，五色灵气汇入心门，化心头精血燃烧成火，是为五灵心火。”慕容妮轻闭着眼睛，按照脑中所记之语调动体内里灵气汇入心门，与心头精血融为一体再以火点化，下一刻，一团明亮的火焰从自己的心口处飘了出来。
燃烧心头血一滴，慕容妮的脸色瞬间便白了三分，感觉识海中一阵混沌，她赶忙翻手从储物戒指当中取出了一瓶补血丹来，一股脑倒进了嘴里，气色这才微微有些好转过来，做完这些，已经是两个时辰过去了，她的抬头上布满了密密麻麻的汗水。
用五灵心火引燃丹炉，慕容妮仍旧不敢松懈半分，一面不停地用灵力来维持着丹炉中的平衡，一边又用神识观察着丹炉内各种灵物的融合程度。
掐算着时间到了，慕容妮翻手将那重瞳青鸟心取了出来，用灵气控制着向那丹炉内飞去。
重瞳青鸟心一落入丹炉当中，顷刻间，五色的火焰变成了浅淡的青色，其他的灵物不停地排斥着重瞳青鸟心，慕容妮的小脸煞白，仍旧咬着牙用灵力将这两者慢慢融为一体。
映在她脸上的光芒明暗交织，这一下，便是三个时辰过去了，外面天色暗了下来。
终于，随着一道白光的闪现，五灵心火被缓缓收敛进入丹炉中最后剩下的那一滩青色的事物中，随着心火的消失，丹炉的温度也慢慢冷了下来，而丹炉中最后剩下的那一滩青色事物缓缓变得透明了起来，最后在丹炉内幻化成为一只通体青光的蝴蝶。
那蝴蝶仿佛苏醒了一般，扑扇了两下翅膀，而后向着丹炉外面飞去，在飞到一半的时候，身形隐匿于天地之间，下一刻便突然出现在了另一处，它缓缓落在了慕容妮的肩头。
“练成了，”慕容妮狠狠地松了一口气，抬起自己惨白的手指来，那蝴蝶与她心意相通，扇动着翅膀飞到了她的手上，慕容妮垂眸看着，唇角不由轻轻向上弯了起来：“可助我一日之内阅遍天下书籍的——书灵。”
这原是她在空无界的时候，从师姐的藏书中看到的一种上古秘术，但上古洪荒时灵气充沛，修士们一个个都拼了命地去修炼，那是一个以实力为尊的地方，读书多什么都无法改变，更何况书灵这种东西，可是要用心头血来练的，自古便有言，损失一滴心头血，便相当于损失了十年的寿命，在上古洪荒的修士眼中，寿命只能够用来修炼，根本不会有人去练这样的秘术，是以世上虽然存在着这种东西，但早就已经失传了，唯有在师姐的古卷中才能找到，她有心记了下来，终于在今日练成了。
但这损耗掉心头血对身体的伤害却是慕容妮没有想到的，也有可能是因为她现在的身体本就虚弱，她将手放了下来，书灵便飞向了慕容妮的身体，化作了一只青色灵蝶印在了皮肤上。
感觉到身体有些疲乏，慕容妮立刻将丹炉收了起来，而后开始打坐调息，下一刻，源源不断的灵气便向着她的身体涌了过来。
这一打坐，便到了第二日，内视修为，不知何时竟到了练气十层。