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他心里没底🕕，楚州的这群乌合之众，他自然不惧。
不过，这次听说徐瑞安请🄑☛来了🆢半步抱丹的强者☷，四星巅峰大宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，甚至动作缓慢得斜靠身体，眺望向另外🖓一个位置。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了🕕宗师，此刻却更加恭敬，王铁刚讪☷讪一笑：
“嘿嘿，也不是怕，就是不太懂半步抱丹⚚👼🎍强者的📾厉害……”
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚落，陈凡立刻全身内缩🆢，气血随势而动，全身刹那放松，成了🄁一个“抱丹坐胯”的姿势。
这一下，全身的重心，都凝聚一点，🁯到了小腹☷下三寸丹田处。
这一坐，不单单是全身的重心，还连带气⚚👼🎍血，劲📾📾力，精神。
甚至💑好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏，都一下敛聚内缩到了丹田那⛰🞆一点。🗆🙖
陈凡这看似随意的这一抱，不单单是重心凝🗇🙠聚丹田一点，而且还在刹那间所有的精气神都内缩。
要练出这种感觉，就好像一坐一抱的瞬间，自己整个♊人都真正的缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘🍏埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他🞲现💑在也练🕕成化劲宗师，自然知道普通高手，乃至暗劲高手练拳，都只能做到“气沉丹田”。