虽然这本调息吐纳术里的内容十分艰涩难懂，但夏坤还是要硬着头皮去啃它——现在夏坤想要进一步了解共情社和相关的一切，就必须在姬晓轩的梦里击败孟莉，不变强的话是行不通的。
所谓的调息吐纳本质上来讲就是腹式呼吸，很多练气功的其实就是在靠腹式呼吸强身健体，正因为有这些原理依据在，所以在一些番剧里比如《蕉太郎的奇妙冒险》、《柱灭之刃》都会有呼吸法的概念。
从设计的思路上来讲，其实和量子力学也没什么太大的区别。
常理来讲是这样。
但如果是在梦里进行训练呢？
造梦之力是超自然的力量，虽然借助造梦之力所施展的超能力目前为止都只能在梦里使用，但体质的增强是不受限制的。
那么将吐纳术视作一个强身健体的法门，在梦里进行训练的话，或许能有一些奇效。
夏坤现在很少逛神秘商店，一般有什么好东西都会让艾莉莎帮忙进货，这次夏坤看了下自己仓库的存货，找到了很多好东西，譬如增强锻炼效果的【经验药剂】、提供氧吧效果的背景墙纸【森林秘语】、以及隔绝一切声音的【降噪手环】。
借助这些道具的帮助，夏坤就能在梦里创造出一个完美的吐纳空间，以进行冥想呼吸训练。
夫人神好清而心扰之，人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神自清，自然六欲不生……
夏坤一晚上都在练习吐纳之术，在各种梦境道具的uff加成下，他一晚上就感觉到了效果，经过梦中的体检测试，夏坤的肺活量有明显的提升。
只是一天而已，不过也算是有些成就吧？
夏坤已经想好了吐纳术的用法，以后如果他掉进水里，吐纳术会帮助他在水里多挣扎一段时间喊救命（虽然还是学不会游泳就是了）。
夏坤离开吐纳空间后回到造梦空间，艾莉莎急匆匆地把手机递给夏坤，“青丝给你打了很多电话，我当时在做直播没注意到……”
“额。”夏坤这阵子忙着家里的事情，确实已经有两三天没有时间和青丝联络了，看到未接来电是23个，不过集中是早上五点之后打来的。
不会是出了什么事吧？
虽然现在才早上六点钟，冬天天亮的晚，现在外面还是灰蒙蒙的，但夏坤还是试着拨了一个电话给青丝。
电话立刻就接通了，电话那头能听见微微的喘息声。
“……阿坤？是你吗？”青丝的声音听着碎碎的。