从晚上八点到第二天🔫🃤🙴凌🝚晨四点,时间始终是🝚🝁差不多八个小时。
而那唯一的一次例外,经过周林的试验,确实是潜意🝾🐮识察觉到赵刚上门而主动唤醒了意识。
另外他还试验到,只需要用闹钟事先定下时🝚🝁间,铃声响起的声音就能将他从“入静”状态中“唤醒”,就像🄱是睡熟了被吵醒一样没有副作用。
至于这其中的🝔🕟原理,周林也是一头雾水闹不明白。
而随着站无极桩次数的🝚增加,周林慢慢诧异的发现,几乎每站上一遍无极桩,就可以明显的感觉到自己的身体越来越强健,越来越有活力,它就像是在他的身体里打开了一个口子,让那些原本深深地埋藏在体内的潜力像是泉水般涌出,源源不断地转化为实态的力量……
时间到了第🝔十三天,与“隐士高人”约定期限的倒数第二天🌪。
还是凌晨四点多,周🔫🃤🙴林🝚准时来到宁安公园僻静处。
“太极拳的各种基本功我全都教给你了,练到什么程度就看你自己了。现在我教🂽🔔⛹你一门内家丹功的基础功夫,用来休养生息、调和阴阳最是适合不过,你试试看,看是否能够学会。”
“隐🅂士💘💈🏹高人”掏出高🔫🃤🙴约两寸的睡枕,让周林合身侧卧。
右手大拇指安置于右耳垂珠后面的凹中,食指和中指贴着太阳穴,无名指贴着🜉⛹祖窍,小指贴着山根,虎口接触右脸颧骨边沿🙨,右肘则屈肱傍着右侧的胸肋,左手掌心贴着左股环跳穴,肘关节微屈,肘臂附着左侧胁肋。
头部保持平正,放于枕上。
同时,右腿在下,屈膝蜷股,犹如弓形,左腿微屈,伸多屈少,重在右腿的上面,同时钩贴着右腿的趺阳穴。
“我现在教你的🌴功夫出自陈抟老祖,又🙩🍀经三丰祖师校正,名为蛰龙睡丹功🐐⚧📱,又称蛰龙法。”
“你现在两眼轻闭,全身放松,平心静气,把念头集中,寄托在耳根上,用耳朵的听觉一心一意侧耳细听呼吸的声音,将其逐步调节至细微绵长的状态,同时头颈随着呼吸的吐纳声息而配合着一伸一缩,以略有一丝丝动意为度,幅度不可太大……呼吸配合全身关窍的贴触感应,你很快🟘🝜就有恬淡无欲的心境,觉得一切自然清静,舒适安逸,在这种状态里,你会气脉调🔘🀹和,阴阳🜀⚫🔔扭抱,身心一片愉悦……”
他的声音平淡安详,在周林听来🞄👦就像是具有某种催眠🝾🐮的效果,周林按照他的指点行功,不出数个呼吸,果然感觉心中恬淡安详,很快就舒适的睡着了。
“这么快就进入状态……😿🗎我果然没有看走眼,这小子是万中无一的习武天才!”
“🅒🅾隐士高人”眼🌴看🆣👗着周林的呼吸逐渐趋于平稳绵长,即便睡了过去,身姿、呼吸仍是如故。
“不枉我不顾门规传他这门蛰龙法!”
他原本愿意出言指点周林,是看在现代社会🝚🝁里下功夫习练太极拳这门内家拳拳种的人已经屈指可数,🞓📬🝼不愿意这个👢少年走错了路,白费了功夫。