晚上一共三菜一汤。
一个清炒猪腰子。
猪腰中含有锌、铁、铜、磷等微量元素及维生素脂🏛🏛肪等。
是缓解衰老的一道好菜。
一个青豆炒河虾。
青豆和河虾都是高蛋白质食物,有较强的🆉🍯通乳作用,从而促进胸部健康🐆♍发育。
这是一道丰胸的好菜。
酸菜鱼是倪成贵点的。
酸菜鱼除了味道好些之外🙙,并没有其🍮他功效。
还有一个海带🚣🕑🈻猪蹄🟔🜹煨鲤鱼,这道菜也是丰🆉🍯胸的。
主食是韭菜粥。
《本草纲目》中言“韭菜粥,温中暖下。”
《日华子本草》中言☫“止泻精尿血,暖腰膝,除心胸痼冷,胸中痹冷,癖气及腹痛……🎞💍”
所以韭菜粥🃱有驱寒暖宫的功效,对女人极好,尤其是🗯🟆🚼像倪翠花这种还在月子中的人。
寻常人吃了更有美容养颜的功效。
女人都是越暖越美丽的。
倪🛦🞫🗃烟这边刚将菜端上桌子,倪成贵⛎🙒就拎着包从外面走进来,🚾😼“来得早不如来的巧,樱子可以开饭了吗?你妈呢?”
倪烟笑着道“倪阿姨回来了,我妈在哄妹妹睡觉,您要是饿了🕙🍨的🀿🐄话,可以坐下先吃。”
倪成贵将包放在一边,“我先去洗个手,等你妈来了在🜈⛱一起开饭吧📖🚵🗰。🀶🁖”倪成贵也不是那种没有礼貌的人。