“有什么问题？”那人望了徐🔒畅然一眼，笑着问道。顶点
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“你是全脚掌着地，这样跑对身体不好。”徐畅然说得很直白。
那人看了看徐畅然跑步的姿势，“怎么跑才对🅮🌦，你给我讲讲。”
徐🉐🆟🐱畅然停下来，那人也停住了，“后脚跟着地，向前滚动，这是最常见的跑法。”徐畅然示范着。🃟🙁
“跑步时上身带动整个身体向前倾，有点像要倒下的样子，这时脚步自然会跟上。你是全脚掌着地，身体没有前倾，结果是先出脚。”徐畅然进一步讲解着🈬🁝，还向他讲解了全脚掌着地跑步的弊病。
那人学徐畅然的姿势，试着跑了一下，“还是有🕩🌑♼点不习惯，不过我觉得你说的是对的。💇”🝦🍜🈺
“你能听见自己跑步的声音不？啪嗒啪嗒🐅🐅的。”徐🏫🝀🈁畅然问道。
“哈哈，是有点。”那人承认了。
“那就说明你姿势不对，声音越大说明你的身体对地面的撞击越大，♷🍅这种撞击主要伤及膝盖。什么时候你听不到跑步的声音了，就正确了。”徐畅然说道。
“好的，同学，我试试。”那人态度倒不🐅错，又问：“你是🔶哪个年级的？🌗⚹”
“高二文科班，你呢？”
“我是教初中化学的。我姓黎，巴黎的黎🐅。”那人🏫🝀🈁笑着回答。💖👸🍥
原来是老师🈂🞰🈂🞰，跑步这么不讲究🔒，但看着很年轻，也许是毕业没多久吧。
“🉐🆟🐱不好意思，黎老师，我叫徐畅然。”徐畅然说道。
“🉐🆟🐱没关系，🈂🞰你说得对，我这跑步姿势是有点问题，🏫🝀🈁哈哈。”
徐畅然跑完8圈就回寝室，黎老师还在🄄那里跑着🕩🌑♼，啪嗒啪嗒的声音听不见了。🞊💞
星期天，⛠徐畅然又要去游泳馆会一会那个女人。拖了这么久，这次应该有一个说法。
离春节不到一个月，游泳馆闭馆的时间也快到了，游泳的人数更少了。徐🌗⚹畅然去得比较早，占据了深水区中间的泳道，两边泳道各🔁有一人。如果那女人今天不来，这事就算完。如果她出现，徐畅然想知道她对自己到底什么态度。