古代没有精细的谷物打磨技术，所以并没有🟡🞰🗶白米，只有糙米。纯糙米饭口感粗粝、难以下咽，是贫民和下层百姓的口粮。
萧宝菱把煮菠菜移到自己面前，左手拿起饭碗，用碧绿清爽的菠菜配嫩黄软糯的小米饭，吃得十分满意——这就是在现代，也算得上营养健康又美味的低卡减肥餐了。
她吃得开心满意，有人却不满意了。
霜儿见公主一反常态，对平常爱吃的红烧猪蹄和糖醋猪脑视若无睹，只就着青菜吃米饭，还吃得那么香，脸上微笑消失殆尽，眉眼染上关切🔫的忧色走上前来。
她走到一只朱红绘金的瓷汤碗前，道：“公🟡🞰🗶主，这是您吩咐奴婢做的山参乌骨鸡汤，您不尝一下吗？”
又示意萧宝菱看😟🂭💅向另一个漆黑瓷罐中的奶白色浓汤，道：“这是您最喜欢的芸豆鲈鱼汤，您也不喝一碗吗？”
霜儿脸上的神色诚恳关切，说话的声音也婉转动听。萧宝菱不由🄰🁎🄫得有几分被说动。
她看了看，那两份汤热气腾腾🇦🚷🗽、香味扑鼻，实在有被诱惑到。
这……鸡🎯肉和鱼肉都🜵🆢👋是白肉，比较低卡，🏢🛱不会长胖，吃吃也无妨吧。
见她点了头，霜儿立即欣喜地给她盛汤。她喝得🅪快了，唇边沾🗺上汤汁，马上递给她手帕。看出她意犹未尽，又飞快给她🗅🙒再盛一碗补上。服侍得殷勤周到，无微不至。
不多时，鸡汤见了底，鱼汤一碗一碗根本停不下来。肉嫩汤鲜，味道好得萧宝菱久久没说话、只😥🃠顾吃喝，把米饭菠菜完全忘在了一边，冷掉了也没再动一下。
最🞄👪后吃完了极入味的芸豆，还剩小半罐鱼汤，她都舍不得让霜儿撤下去，留在了桌上，用金炭炉小火保温着。
霜儿令人收拾干净、自己也走了以后，萧宝🟡🞰🗶菱才坐在⛿桌旁，盯着炉火，慢慢从上头🌉状态冷静下来。
她本打算从这顿就开始节食，结果却因为一口鲜汤一发不可收拾到最后暴饮🕅暴食。
这真的有点奇怪了。
她不是🇨🛈🚖没有自制力的人，不然也不会在减肥成功后形成并一直保持住易瘦体质。也不是没见过世面、没吃过味道极佳的美食，就这两盅汤，再怎么好吃，也不至于如此。
她用青玉瓷勺从罐中舀起一勺奶白温热的鱼汤，凝目打量，鼻端闻到的诱人鲜香让她几乎忍不住又想一口喝光，尽管她🗅🙒肚子已经饱胀得都鼓起来了。
萧宝菱深🎯吸一口气，极力忍住，把汤连勺一起放回了⛿罐中。
她站起在在空旷的殿中走动，🇦🚷🗽当作消食。一边走，一边回味和思考。