“呼……呼……”
郑汉连续做🕆了两次深呼吸，系统的变化出来了💲🕴。
首先那份新手礼包送的一级定单消失了，而他的技法一栏，😚也出现了变化，膝法🔦🂹有了前缀，加了“专属”二字。
打🅟🇸🝒开专属膝法，出现五个分类，分别是：直膝、🏆🗷跳膝、飞膝、侧膝、箍颈顶膝。
在五个分类膝法的后面，都附着一个文件，郑汉打开看了♷🌾一下，全都是第一个周期（10天）的训练内容。
比如直膝的训练内容如下：
1，空击训练二千次（直膝击打一次算一次训练量，以下同样）；2，沙袋击打训练二千次；，打靶训练二千次；4，攻防训练五百次；5，喂招训练五百次；6，击影训练五百次；7，假实战训练一百次（直膝击打一次为一次）；8，条件练习三十次；9，实战训练九回合（三分钟一回🖟📴合，每回合至少打出五记直膝攻击）。
其他四项膝法大体如此，所有膝法训练内容的训练时间👆🆩💏限制在10天之内完🜬🅏🅧成。
完成了第一个周期的训练内容♎，系统会刷新第二个周期的训练内容。
这些内容多，从基础动作到培养战术意思等等无所不包，其他项🕆还好，都可以由教练与学员协调来解决，但🗥🝱🎺打靶和实战训练则必须要请靶师与好的陪练。而且他们的🕟🕈实力越高，完成的内容质量更好，但这就需要花很多钱。
以🅟🇸🝒前他的实战和打靶也就是和学🗣🝘员协调互换，但现在他的要求更高了，只是实力高的靶师和陪练，费用就是一个问题🄮🀼🂇。
“唉，我还以为有了系统，人生就此可以走向巅峰，迎娶白富美，出任eo，箍颈顶膝打小播，重腿花式虐老西，现在看来外卖小哥♇🆏🎣还得🅹继续干下去🖦啊！”
郑汉顿时哀叹起来。
“车到山前必有路，老子现在♎有🗣🝘了系统，再不💲🕴拼一把还等什么？等大妈大姨来包养你吗？”
叹归叹，咬咬牙，郑汉眼中却是闪过🉣🅴一丝狠色。
他决定了，要拼一回。
怎么拼？先辞职！
对，就是辞职，然后凭借手中这几年积攒的一万二🃣千块钱拼😚一把，全力投入训练之🕸🎕中，争取在选拔赛中胜出，或者拿到拳馆合同，成为拳馆的正式拳手。
这次参与70公斤级别选拔的不光是学员，还有拳馆的两个职业拳手，他们的实力比学员们最少要⚕👍高一个档次，郑汉哪怕有了系统，但实力没有大的进步之前，也没有信心赢过他们，所以他把主意打到了后面那条路上。