所以晚上的时候，当接🂦🐿🅦到王天风🗕的⛎电话之后，周飞二话没说，直接就来到了操场上。
“先做一下准备运动，活动活动筋骨，然后再跑五🗿圈，今天的训练就算结束了。”
见到周飞以后，王天风当即就说道。
“只🜢🃱🛢有五圈吗？”周飞惊讶的问道。他都已经做好了再跑二🍚十圈的准备了。
“今天是第一天，再跑五圈的话，运动量足够了，一会儿再跟你说一下后面的训练🝢🌷🃱计划。”王天风解释道🂁🞁🂁🞁。
周☲🃒🗎飞没有多问♼🍲，王天风这样安排，肯定是有他的道理的。
准备运动，再加上五圈🂦🐿🅦，周飞只用了不到十分钟就完成了，有了上午二十圈的基础，晚上的五圈，简直就是小儿科。
跑完全部的五圈之后，王天风将周飞叫了过来，“行了，🌼🄛跟我去一趟🂪👨实习工厂吧，我🟆给你买了一些装备，你去试一下合不合身。”
难怪王天风中午让周飞打钱给他的⛎，原来是买这些东西的。
两个人来到实习工厂的车队办公处，周飞很快就看到了王天风买的那些运动装备，从鞋子，到上衣，再到护膝、护腕等，应有尽有，绝对是☷🄀🝨装备齐全。
“这些装备总共花了一万多，这是商🃚😗🁞场的发票，你看一下。”说着，王天风从口袋里掏出了那🙑张发票递给了周飞。
周飞只是笑着摆了摆手，“不用了王🃚😗🁞哥，🁀没什么好看的。🌼🄛”
说完之后，周飞就开始逐一试穿。
不得🜢🃱🛢不说，王天风肯定是🕖下了一番功夫的，因为所有装备的尺寸，全都合身！
“从明天开始，每一次训练，这些装备你都🀵要穿着。”王天风见状，点了点头道。
不管是什么形式的运动，在强身健体的同时，也会对身体产生一定的损伤，比如说最常见的跑步，就会对膝盖形成磨损，而这些专业的运动装备，就是用来保护运动员的。
“另外，我来跟你说一下以😉⛍后的训练计划。”王天🗿风一边说，一边从上衣口袋里掏出了几张卡片，“这🀜♌两张卡你收好了。”
周飞接过来一看🜆⛝，竟然是健身房卡以及🐺卡丁车馆的会员⚑卡！
“明天以及以后的训练，我们就把训练场所固定在🗿这两个地方了，健身房以及卡丁车馆，这🐽两个地方我们会交🏕🙿🐋叉进行训练。”