“恩，这样看来的话🎌🏨，你们都🕄🖭已经🁊🄆是到了精灵境界的极限了，现在我建议，你们先休息一周左右，再开始修炼。
而在这一周里面，你们要去尝试着使用你们的灵🌨🁥魂力量，消耗得差不多之后，再让它自然的恢复，🃎🖬这样的过程差不多就需要一周的时间。🛸♠
等完成这个动🗦作之🂾🔙🂾🔙后，你再修炼的话就有机会摸到进阶的门槛。”
小智听完张广的和山主的描述🕄🖭，很快就知道了大致的情况，并给他们两个提出了建议。
“张广，你看我和小智去小吃街买的‘🙪’可好吃了。”🂫
原本严肃的讨论会，却是被夏薇乱入。
她现在和小智🗦天天呆在一起，小智修炼的时候，她才会修炼一会🕄，其他的时候，都是拉着小智在基地中到处逛。
“好吃你就多🗦吃点，反正你也不但心会变🖍胖。”
张广笑着说道。
对于夏薇和小智来将他们可以用亥能🜸量轻🖍易的维持自己的身形，有句话说得好。🚐💟
便胖是不可能的，这辈子都是不能变胖的。
有了小智的专业指导，张广和山主就🜸不用去花费精力去像修炼的事情，按照小智制定的修炼方式来就是了。
对于这一点，张广更加熟练些。
张广和山主就开始了消耗灵魂的大计划。
说是消耗灵🌮🐆魂，但🂾🔙不是真正的消耗灵魂，而是灵魂延伸出来的精神力。
灵魂强大，精神力就强。
灵魂弱小，精神力就弱。
所以只是需要消耗完精神力⚥📠🜎就可🚻😡🂻以反向🙪刺激灵魂。
山主消耗精神力的方法，是开始修炼起昆仑圣法，因为修炼昆仑圣法就是及其消耗精神力的功法，不然以前的山🜏🁈🃱主为何天天夜里会全身痛，就是精神力枯竭，又没有及时补充的表现。