叶火和学千秋带着疲劳💏🐻的💀🎲身体站了起来，叶旭手一挥，桌👘子上出现了一只烤的金黄的烤熊。
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气血💀🎲早就消耗的七七八八🜮了，🈔♧直接撕开了烤熊肉开始狂吃了起来。
金黄的熊肉进🖛📑入腹中，化为了一股股的暖流，涌入了干涸的身体。
一只比💒👕他们两人还要高的巨熊，不到片刻📦，就🜮被两人吃的干干净净，甚至还有些意犹未尽。
“凡事只吃八分饱！绕着峰顶走三圈！让气血完全活动开！然后去睡觉，呼吸的方法我传给你们，如果谁敢偷懒，扣五分🙲🎒🐝！”
叶旭曲指一弹，两点🆥灵光融入到了叶火和学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的气血完全💩活动开之后，两人就进入🚢🕈了屋中睡觉了。
经过了一天🁫🈯🁱的劳累，两人很快就进入了梦乡。
奇怪的是，🁫🈯🁱他们一💩口气十分的悠长，鼻🈨🀶🁐孔之中甚至隐约可见两道白色的气流在旋动。
叶旭早已到了辟谷的阶段，不♂🅩用吃饭也不用睡觉，他端😤着一杯茶，看着满天的星空，慢悠悠的喝了起来。
第二天，当🁫🈯🁱金乌刺破了云海，叶火和学千秋几乎同时睁开了眼睛，急匆匆的冲出了房间🚅，来到了叶旭的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶📀🗲🟣旭笑道：“那么着急干什♗🈤么，先吃早饭！”
他一挥手，一大盘切好的兽肉♂🅩，以及一碗白粥出现🈔♧在了桌子上🔰🄑☝。
“一人一碗粥，一盘肉💏🐻，吃掉之后，跑到山下，再跑上下，一个时辰之内完成，不能超过一个时辰，却也不可能提前！懂了吗？”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。