“苏哥哥，”
听到不远处🁽传来的声音，苏晨也是颇为苦恼地放下了手中的十三太保横练金钟罩秘籍。
“又来了”
自从当日救下太后之后，建☞🀝宁公主反而是来得更勤了，几💃🏎乎是隔三差五便要跑到苏晨的府邸。
就连双🃪🚤🕕儿🏷🞫这两个丫头，也似乎早已习惯了这一幕，有些🌤见怪不怪。
至于十三太保横练金钟罩😏🀚秘籍，当日离开鳌拜府上之后，苏晨便开始研究🖤🔡🂊这门武功。
凭心而论，十三太保横练金钟🌑♼🍯罩，一点也不难，就跟大街上随处可见的那种，金钟罩、铁布衫差不多，同样都需要打熬身体，而且必须要能吃得了苦。
是的，吃苦！
这横练金钟罩，顾名思义😏🀚便是一门锻🂾🔜🁞炼肉身防御力的武功。
最开始的时候，🃝😵🅮要用木棍抽打修炼者身体🛍🛆🚇的绝大多数地方，四肢、躯干、前胸、后背🗐🚴🗤
配合着🃪🚤🕕特殊的🞋药酒，使🀴🀽🂒修炼者的皮膜逐渐被捶打的富有韧性。
待修炼者习惯了这种🖾😒🀱程度的捶打，再将木棍换成差不多粗细的铁棍，当然🖤🔡🂊也要循序渐进，注意力道。
而铁棍之后，便是一些刀剑之类的兵刃
待练到不惧寻常刀剑戳砍，才能算是将这一门武功修炼到小🍶🌡🀪成，之后就💹🖱要针对一些要害部位，例如说下阴、太阳穴之类的地方，进行锻炼。
简😢而言之🏷🞫，这其实就是一门不断挨打受虐的武功。
当然。
如果没有特殊的药酒，以及药浴配合。
这种自虐的修炼方法，十😏🀚个人里有☧🁳九个都要被练成残废！
即便如此，除非一些天赋异禀之辈。