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正当警卫员⚢📈😴酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通🇧🚻电话之时，雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫。
就在刚刚，核心组成员完成了500个引体向上，左右手各举20KG🎲🔿🆖哑铃100下，外加40🟓🜲KG推肩100下🉀，大伙东倒西歪，累得连说话的力气都没了。
“体都有，⚢📈😴集合！”霍彦霆军哨🟤一吹，几人互相搀扶站了起来。🜃
霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过，然后落在苏沐身上：“前几天我们训练了负重俯卧撑🙡🞂，今🄬🀨天加码，不背砖头，背人俯卧撑。”
他轻咳一声，继续薄凉说💝💝道：“苏沐，出🖊🐺🄶列！”
“到！”哪怕苏沐再🏔🙲抵抗，在训练面前她依旧规规矩矩。
霍彦霆浅浅抿🎊唇，双手着地🀺，肩、背、脚跟呈一条直线：☎“苏沐上来，我背着负重俯卧撑，给他们演示一遍。”
五人组：“……”这有什么好演示的，前几天的♌一本正经原来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐！
苏沐怔楞原地，她怎么能上背？
这一趴，两⚢📈😴具身体贴在一💝起🀺，自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。
“快点，别浪费大伙时间，这🁹里还多一人，大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头，抬🟓🜲头仰斥。
五人组：“…🎊…”就这么吓唬🁹苏沐吧，待会他们谁敢轮换背苏沐🜃或让苏沐背！！！
苏沐绯唇紧抿，咬着后🙳🎡槽牙，一屁股坐到霍彦🇧🚻霆的后腰，然后把脚踩🎆搭搁在他的双肩上，一声不吭地做起仰卧起坐。
霍彦霆：“……”这与自己设想🟤的完不一样！！！
五人组：“……”这波操作六六六！
“苏🛗沐！在干嘛！”霍彦霆就这么撑在地面，垂眸冷哼。
苏沐一边继续做仰🂋🍓🇪卧起坐，一边咬牙回道：“队♌长，做的俯卧撑，我做我的仰卧起坐，我不想在别人努力的时候，自己却趴着享福。”
五人组默默为苏沐🂋🍓🇪竖起大💝拇指，然后由老黑监督，俩俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。