乔梁本来是想理直气壮地摸鱼🂎🍧一天的,结果aeeis直接给他怼了回去。
知💥道你确实肌肉酸痛,所以今天全都安排了昨天没怎么练的部位,这你没什么话可说了吧?
乔梁嘴角微🙝🚁微抽动:“可是我今天的状态不佳,有⛎🙔点🖻🗵累。”
虽然这话有五成是真、五成是撒谎,但糊弄🌉☴🃩一下这个人工智🎿🖹障🏧🜝应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说道:“有一位热爱长跑的作家曾经说过:今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维🖷方式。”
“同样的😅,今天不想练,所以才要练,🁟这才是一个能够坚持健身改变自己的人应有的思维方🞢式。”
“总是因为各种理由而逃避健身,大概率会半途而⛎🙔废,无法坚持下去。🅷”
“如果训练过程中出现身体不适的情况,器材会从力道和心率等指数上侦测出来,立刻停止训练。如果这种情况没有发生却不想练🙶了,多🂥半是心态问题。”
“在姿势正🙝🚁确、配重适宜的情况下,半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个🈷🂻🔂小时都懒得动弹……”
“说到底,还是条懒狗。”
“这样懒下去,花几千块买的设备多半也是吃🅒🅿灰,不如抓紧时间退款或者晾上衣服,让我多发挥发挥其他功能。”
乔梁:“……”
这个人工智障说得好⛎有道理,一时之间竟无言以🆅🆅对。
而且这种😅没有感情的⛎声音中还带着一💇🏯丝淡淡的嘲讽,嘲讽的话又很有道理……
乔梁很无奈地叹了口气:“别说了,我练还不行吗……”🆆🍖
半个小时后,🏿☏乔🚭梁两腿酸软地瘫坐在沙发上,🅒🅿下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当,被这个aeeis稍微一激就挺不住了,觉得自己还能顶⛫🝙,然后把今天的训练计划给完成了。
结果从深蹲🙝🚁开始,这一套动🚨作下来,又把自己练得欲仙欲死。