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“📥🝁嗯，🁣不错，知道怎么控制调整呼吸，姿势也对。你以前参🄊加过跑步训练？”
不要看着这很简单，就是一🛒🛷♘个呼吸，一个姿势，而且跑步吗，谁不🅿🌐♷会？
但还真不💌🐝🀱是那么简单，要不然怎么很多人跑上一段时间就会特别累，还有的人会因为跑步损伤了膝盖。
这里面有很多细节性的东西是特别专业的。
贺毅飞和💌🐝🀱黎珞面对面倒着跑，步子抬得很高🁘，可看他♶🌻🄎却轻松的很。
这样给🁣黎珞一种莫大的压力，尤🇪🛕🜒其是贺毅飞的猜疑。
每次他看着都好像是随意问问，可那📷问题却句句是在试探她。
他一直都没有停止过对她的怀疑。
黎珞都在想，要不要等找个🛒🛷♘时间跟他说清楚算了。
她觉📞得他应该不会把她当成精神病，而🗄且她有预感他能接受。
不过毕竟还是不能百分百确定，这事风险太大，还是再等等🄊看吧。
黎珞稳了稳心神，故意将🌾🄭呼吸弄乱，气喘吁吁的回答道：“我哪参加过什么跑步训练？我要参加过的话，还会是现在这个样🞒子？哈~呼~学校体育队训练的🞦时候我在旁边听那老师说来着，记住了些。哈~呼哧~呼~哎呀，不行了，累死我了。”
“坚持！调整呼吸！来，跟我做！吸📷——呼—吸——呼—！姿势，姿势不对了！刚才不是好好的吗？收紧下巴，不要探头，那样会损伤颈椎！肩胛骨打开夹紧，挺胸！背部挺直，收腹！收腹！收紧腹部，不是吸肚子！你那样还能呼吸吗？🏭🝒”
贺毅飞的声音不大，可却特别有力。
黎珞竟有种错觉，🕁🆭好像自己真🜄⛋的进了部队一样。
贺毅飞说的这些，黎珞自然都很清楚，🗄有些动作她是故意去🄊做错的。
她可不想因为跑这么个步还要被怀疑半天。
但错误姿💌🐝🀱势，呼吸又乱的结果就是肺部就和快炸了一样，身上更加的酸痛。