旭日初升，是政府免费发放的呼吸法，因为在各大基地市的中学推行，因此它也有一个🆄🍀🅁响亮的名字。
中学生广播体操！
它和赵林前世在读书时做的动作基本一致，唯一不同的是，在这过程中需要配合上有节奏的呼🟋吸。
“旭日初升🙱🎏？”赵雪翻了个白眼🀘☯🂹，没好气地说道：
“旭日🖵初升附🍵🌠🀟带的那叫什么武技，难道灵兽打过来的时候，你要来一个扩胸运动吗🌩🁬？”
“赵林，你不是来逗我玩的吧？”
“哈🝋哈🖵，对于武技我真是不了解。”赵林干笑了几声，道：
“所以，我才来请教你这个专家啊！”
在微型兽域的时候，赵雪的烈焰长刀，确实令他印🍦象非常深刻🚄🐷🄠。
赵林能感觉到，赵雪的那把长刀既不是灵具🗭，而且自身也没有催动精神力，那些烈火纯粹是从她🞲的身体内发出的。
“那你可就问对人了。”赵雪⚢📃😍一边往外走🖨🕉着，一边为赵林介绍道：
“武技不像灵技，只要整🗴☑⚐天坐在那里冥想，便可以轻松的🎎学🃳🛳会。”
“想要学成武技不🅌仅要吃🗴☑⚐很多苦头，而且动辄以三年五年来计算。”
“比如说我吧，身🅌为赵氏武馆馆主的女儿，从我8岁那年开始修炼武技算起🁶🐄，已经有了整🄙整10年的时间。”
赵雪顿了顿，伸出了两个手指在🀘☯🂹赵林面前晃了晃，道🛇：
“到目前为止，我也只是掌握了2个武技罢了🖌。”
“所以你要了解一些🂅🌘⛂武技🗴☑⚐是没问题，但是作为朋友，我劝你🃳🛳还是暂时打消这个念头吧。”
“毕竟离高考的时间只剩下一年，你现在再🗭去修炼🍦武技的话，肯定会耽误自己精神力修炼，那样就有些得不偿失了！”
身为馆主的女🍵🌠🀟儿，赵雪肯定不缺修炼资源才🗭是！即使是这样，她也花费了5年的时间才掌握一道武🖛📗🚾技。