掌阅小说>玄幻>叶辰萧初然刚刚更新章节免费阅读 > 第六章-斩火 战火 !
    但林启山不可😭🄧能每天都💩🔠来,🝀🈇🟠这种强度下的身体真的吃不消啊!

    他是来享受有钱的快乐,不是来折磨自己的,10天跟30天拿到奖🅁🃢励,对他来说没有区别。

    去赛车场的训练频率是两天一次,中间时间他就跑去学别的👫,比如🔬🃭🚾做任何事情都需要的好体格。🙟

    不管是开🇸🝔🊶赛车,🇞🙧还是🜋🀤开夜车,你身体不行你就真的不行!

    开一场💞下来,😭🄧大汗淋漓,体力透支,没点🛏好体格你敢说自己老司机?

    如果有心观察,F1赛车手的⛣脖子都特别粗,这都是为了抵抗赛车运动G值而锻炼的。💾🗝不过林启山对自己没这么高要求,他需要做的是把身体练强壮了就行。

    每周撸铁至少五天,保持相对健康的饮食,他就不苛求职业健身的饮食习惯了,因为每天🛢🞀🐿白水煮鸡胸肉,只能吃鸡蛋和蔬菜,这种日子他顶不住。

    而且他也不是奔着一身肌肉来⛣的,体型练差不多就OK,练太粗连定做的西装都穿不上,那就尴尬了。

    所以除了跟男教练的固定课程外,他🚔一三五游☐泳,二四六网球,累了就跟女教练做做拉伸瑜伽,活动一下筋骨。

    都是些努力有序的日常💩🔠,⚑🐩🂠不过这些日常行为,能不断在增加他【礼仪】、【社交】方面的经验。

    礼仪要求他保持良好体态、风度气🗞质各方🛏面的表现,其实人只要形🔬🃭🚾成习惯后,它就像呼吸一样自然。

    社交的涵盖很广,他所表现的交际手腕、能🐼🅈力☐技巧都在积攒,就连发个朋友圈,获得朋友的点赞也都算🇛🙓🉾在内。

    不过对他而言,还是撩妹子来得更自然,因为他深谙此道,经验也涨得🋗更快,目前它是后来居上,已经入门+40%了。

    虽然他不怎么主动理会女人,就只是把自己的丰富生活,发个朋友圈,骗几个赞,🛊🚭🖦然而即便这样,他的经验依然在涨!

    因为女💞人就像猫,你越殷勤理她,她反而越敷衍,而你越不去理会她,只管自己精彩快💾🗝乐,她却会心痒痒的想撩你。

    谈过恋爱的男人都有经历,但是他们往往不懂这些🃲🛮☉🃲🛮☉原🌡🀤理,只有林启山能将其娴熟运用起来,不出几日,韩思晴就按捺不住主动撩他。

    “在忙吗?”

    “跟我说说话嘛。”

    “现在好无聊,出去玩吗。”