掌阅小说>玄幻>蛇血欲焰全文阅读 > 19章 、心虚
    一时的放肆不打紧,怕的是习惯成自然,长此以往,她日后早晚🝭🎚要变成大胖妞的。

    林娇娇当即给自己制定了严格的瘦身计划,先从减少食量开始,她计算🉜🈋过自己一日三餐的饭量,寻思先每顿吃个八分饱,慢慢适应了八☏⚂分的食量之⚬🔠后,再考虑要不要在此基础上再来个八分饱食量。

    运动方面,除了每日的劳作,她给自🟡🞬🗓己增加了小半个时辰的跑圈运动,体重减不减得下来不确定,至少她身形能更紧致,这是她的初期目标,锻炼的时间长了,体重慢慢也会往下减。

    孙泽宇在旁🉲🋒目睹了她制定计划的全过程,有些担心她突然这样增量运动又减少食量♑🇩🛒,会对她的身子有不好🞿的影响。

    “要不你别减食量,就光运动?你现🟡🞬🗓🟡🞬🗓在这样我觉得就挺好,没必要为了这点肉苛待自己的肚🜼子。”

    他在她耳边🉲🋒苦口婆心的⛽☓劝着,到了夜里,又缠着她做了小半宿的‘运动’,两人都躺平来在被窝里手牵着手谈心时,他兀自笑了笑,对她提议,🄛♸“你真想加强运动量,不如以后我们隔日来一次?”

    他眼中闪过一丝狡猾,被她成功捕捉到,她伸手捏住他的脸颊,稍稍🝧🍠🉟用力,直把他捏疼了,“宇哥,你🈡⛣🜍这是为了我呢,还是为了你自己呢?”

    “自然是为了你好,这运动有益身心,我也不担心把🋲🝌你累着呀。”

    黑暗中的她🉲🋒翻了个🏙大白眼,懒☻得与他辩驳这神逻辑。

    虽说这被窝里的运动确实能够起到燃🟡🞬🗓烧卡路里的作用,可有益身心的同时也会让她精神疲惫呀,真要标准的保持隔日一次这样的高频率,她怕是一身骨头都要被他嚼碎了。

    她打从内心是拒绝他的这种帮助,无论🄍🟢🞹是言辞上还是身体上当即🝭🎚也表示了她的不从♑🇩🛒之心。

    次日开始,她索性恢复了去铺子看铺的工作,以免闲在家中,不是吃就是♑陪他看书、写字、作画,这些她样样没兴趣,陪他的同时🄁🝷自己多半就在一旁吃东西,不胖才怪了。

    吉祥见到她时,还有一丝丝的诧异,前两日才说好他一个人看铺,她再在家中休息一段时间🜼,等到孙大人恢复上朝之后,她再来铺子的,如今才不过两日时间,怎么说来就来了?

    然而她是老板,她要来铺子看着📹☆,他🟡🞬🗓这做伙计的可不敢提出疑问。

    “吉祥,你看我长胖了吗?”

    林娇娇手握一柄小铜镜,左右看了看自己的脸,明知自己胖了的情况下盯着自己瞧,仍没瞧出什么端♁🅙🆻倪,有时人的眼睛是真的能骗人,一点一点的胖起来,若不是差得太多,自己是真难看出来。

    “这个……好像是长🕚了点肉,不过还不算胖的,老板这样的身形走出去别人家都要♑🇩🛒羡慕的。”

    她当即下定了要减肥瘦身的决心,这当局者迷,旁观者清啊,别人一眼🉜🈋能看出来的事,她自己哪🀺还🞫🗂用得着怀疑。

    曾经有人说过这么🏙一句话,减肥是女人一生的事业,只是她没想到在这健康饮食的古代,她🜼穿过来就是一身形匀称的🀾🂜妹子,生活一段时间过后她居然会有减肥的困扰。