掌阅小说>玄幻>用力啊用力好深快点 > 第6章-我还记得
    因为无法控制气🔶血之力,很可能会发生意外——

    无法充分聚集气血蕴养锻炼🍊🆘部位,以至于留下🀳🀺暗伤。

    只有能够控制🛮☉♏自身气血,才能正式修🋅炼外功,没🁯🉓什么危险和后遗症的修炼。

    因为外功本质上还是摧🌹🃿🝣残自身,从而激发潜能。

    如果🐠🁒没能控📂制气血,做不到用全身气血蕴养受伤的部位,就很容易留下暗伤。

    但现在🉍🆇🍝,他不但浑身气血🃦🚅🐾之🍊🆘力充盈无比,还能够感受并控制气血之力。

    以此为基础,修习外功可谓是事半功倍。

    根据烈阳功记载。

    修习外功,第一步就是练熟招式。

    熟悉招式之后。

    第二步就是强化自身某些身体部位,比如手掌、肘关节、🐫膝盖、脚掌等🅨🉈。🎩

    如何强化?

    唯有时常使用,🔶再🁖🅮加👅上以外物刺激和用气血蕴养而已。

    就比如一个经常干农活的的人。

    他的双手双脚和双肩就会生出老茧。

    如果身体再强壮一些,气血之力🜙🂨充足,时间一久硬壳老茧还有可能会脱落,再生出那种软茧。

    那种软茧,可是既有韧性,又有强度的!

    这也算是一种强化。

    而修习外功,就是如此。